我爱这样炒着吃牛肉,嫩滑爽口,配上青红椒,一次炒一大盘不够吃

翻炒 青椒 均匀 倒入 切成 抓匀 加一点


鸡胸肉,4种好吃爆了的做法!减肥一族也可以美美吃!

洋葱 口感 菠萝 适量 抓匀 可以 淀粉


不放一滴油的薯条,多吃几口都不怕胖

空气 削皮 粗条 中泡 沥干 抓匀 炸篮


糖醋里脊简单做法,2分钟学会,酸甜味美,孩子配饭首选

食材 胡椒粉 抓匀 番茄酱 鸡蛋 料酒 入味


拔丝山药其实并不难,教您熬糖小技巧,简单一做,好吃又好看

抓匀 洪洋 我们 拔丝 神器 倒入 淀粉


炒虾仁时,做对第一步,虾仁香嫩有味道,超好吃

腌制 淀粉 第一步 味道 加入 抓匀 非常


为何你炒肉不香不嫩,又柴又腥?原来是忽略了这4个小技巧

抓匀 翻炒 技巧 料酒 避免 可以 食用油


张文宏喊话多吃高蛋白食材,除了鸡蛋,可以多给孩子炒个牛肉吃

爆炒 翻动 黏锅 抓匀 一匙 姜片 好吃


一拌一蒸好省心,10分钟出锅,晚餐吃它够香够劲

放入 抓匀 出锅 纹路 白糖 蚝油 生抽


美食推荐:烤大鸭腿,炫彩鸡丁,红烧大黄鱼做法

生抽 5g 抓匀 孜然 料酒 分钟 烹制


鸡翅的神仙做法,你get了吗?

倒入 加入 酱料 胡椒粉 抓匀 出锅 腌制


京酱肉丝的做法 京酱肉丝的制作方法 京酱味的调制配方

甜面酱 里脊肉 炒制 放入 色拉油 抓匀 酱汁


9道在家请客吃饭必备的宴客菜

料酒 翻炒 分钟 拌匀 胡椒粉 加入 抓匀


不管炒什么肉,都别直接下锅!大厨教你正确做法,肉更嫩,没腥味

入味 肉丝 大厨 一会 炒肉 粘锅 抓匀


梅雨季节 潮湿乏力 胃口不佳 酸菜鱼是一个好选择

酸菜 鱼肉 加入 胡椒粉 抓匀 放入 鱼骨


经典川菜水煮肉片的家常做法,配料简单,10分钟上桌,真好吃

家常 适量 抓匀 碗底 川菜 蒜苗 水煮


蒜苔肉丝是先炒蒜苔还是先炒肉?饭店常用步骤,做对了才清脆嫩滑

倒入 阿飞 抓匀 滑油 清脆 调料 快速


凉拌茄子不用蒸,这么做!下酒又下饭,鲜香不油腻,还特别简单

赖货 备用 蒜末 大家 切好 挂糊 抓匀


4种鸡胸肉的做法,告别又老又柴,每一种都简单美味

洋葱 口感 菠萝 适量 抓匀 淀粉 可以


不管炒什么肉,直接下锅是大错!大厨教你这样做,肉不柴也不腥

入味 肉丝 大厨 一会 炒肉 粘锅 抓匀


简单快手又滑嫩多汁入味的黑椒牛柳炒年糕

切片 生抽 抓匀 青豆 洋葱 黑椒 倒油


小酥肉,剁椒金针菇,小油菜炒木耳的做法

小勺 肉块 花椒粉 抓匀 少许 料酒 翻炒


用萝卜做的炸丸子,注意这几点,软糯香酥不松散,太好吃了

淀粉 青萝卜 面粉 抓匀 豆腐 鸡蛋 胡萝卜