近期爆红的Netflix真人秀节目《欲罢不能》（Too Hot to Handle）集结了一群单身的俊男美女上小岛玩配对游戏，在这段期间因为禁止任何性接触，如果成功「禁欲」就可以平分高额奖金！
人气女王Francesca Farago（法兰雀丝凯）因该节目爆红，在节目中也结识了现任男友Harry Jowsey（哈利乔西），两人不只在节目中打得火热，在现实生活中也甜甜蜜蜜，在他们人气不断上升的同时，就让ELLE带您好好认识近期火速燃起的新星Francesca吧！
「欲」罢不能
Netflix最新恋爱实境节目《欲罢不能》（Too Hot to Handle）近来可是最火红的话题！该节目集结了10位单身的恋爱高手并送他们至墨西哥的度假胜地展开配对之旅。因为他们在这趟旅程中禁止任何「性接触」，如果违反规定，就必须要付高额的罚金，而如果成功「禁欲」将可以平分10万美元（约台币300万）！这个节目的目的是为了制造人与人之间的「真实联系」，如果在认识对方的过程中少了「激情」是否还有可能配对成功呢？
戏外也爱的超火热！
因节目结识而配对成功的人气女王Francesca与澳洲嫩男Harry可以说是该节目的最大获益者！不但成功得到金奖也掳获现成「爱侣」，名气也跟着大上涨！Francesca的追踪人数在节目播出后激增至290万、Harry的粉丝也增至了230万；而他们近期在社群网站上疯狂在INSTAGRAM上公开晒恩爱，闪瞎众多粉丝、网友！
Francesca超火辣身材的秘诀
Francesca拥有浑圆饱满胸部、紧实蛮腰、翘臀，完全是所有女人称羡的身材！她的维持身材秘诀也疯狂被网友敲碗询问！她在参加节目时多次提到自己是一位素食主义者。
Francesca近期接受了《Women's Health》的采访，提到了自己在节目拍摄期间是如何坚持吃素的。她表示节目中其实有厨师会为他们料理食物，而当厨师在给其他人做威灵顿牛排时，总可以给Francesca做出像「威灵顿甜菜」般的食物，而且甚至是她有史以来吃过最好吃的东西！
六年前就开始吃素的Francesca表示自从开始接触素食，她的身体比之前好超多！在摄取富含营养的蔬菜和不加工的食品后，可以让她轻松地维持身材，保持轻盈优美的体态。
爱吃甜食也不怕胖
Francesca也表示自己是一个超爱吃甜食的人，特别是在最近只能待在家哪里都不能去的时候，要拒绝甜食的诱惑真的超困难！所以她一个礼拜会运动3至4次，让自己身材维持在一个健康的状态。
平时保持固定「运动频率」
她在家做的运动大致上都包含训练腿、手臂和腹部的肌肉。但是她不会做像举重一样那么繁重的运动，因为她只想要维持在一个「juicy body」，并不想要拥有过多的肌肉线条。因此她也表示自己现在大多时候都是做全身运动，而维持身材的秘诀主要都是靠饮食管理。
塑身法宝大公开！
Francesca除了靠饮食与运动维持身材外，她也毫不讳言地公开自己也利用「外力」让自己身材维持在最棒的水准。「EMSculpt增肌减脂双效仪」正是她的塑身法宝！这个机器可以紧实肌肉并通过调理有问题的肌群使身体轮廓维持在完美的曲线。
大方承认整形
在人气越来越高的同时，Francesca过去的照片也被翻出。许多网友开始质疑她的脸「非天然」，而近期Francesca在自己的频道中大方承认整形！她表示自己在几年前做过丰唇与丰胸手术，认为身为女人就会想要让自己变得更美，爽快又自信地承认「变脸」一事。
看完人气女王Francesca分享维持身材的秘诀，是不是想放下手上的食物马上去动一动了呢？但记住，想拥有跟Francesca一样的超火辣身材，规律运动及饮食控制都是关键！