简单美味,5道风味小炒,滋味十足!

小炒菜制作简单,却能做出其他美食难以媲美的味道。今天就给大家带来5款家常小炒,制作简单,开胃下饭,在寒冷的冬天来一份,保证让你的食客胃口大开!


家常小炒肉

主料:五花肉300克,青红椒100克,青蒜50克。

辅料:蒜蓉5克。

调料:奶白鸡骨汁10克,鸡粉10克,豆瓣酱5克,辣鲜露3毫升,盐适量。

做法:

1、五花肉洗净,去皮,切块。

2、青红椒处理后切菱形,拉油;青蒜洗净,切段待用。

3、起锅,下蒜蓉和五花肉爆炒,加入辣鲜露炒香,再加入青红椒和青蒜,

武火翻炒,用上述调料调好味之后,勾芡,装入盛器中即可。

心得:

奶白汁做增鲜提味之用,能补充肉类食材的肉鲜感,使得食材具有很好的口感,与辣鲜露也能相互结合,相互补充,使炒汁辣中回鲜,鲜中香辣。



鲜炒菜心菌菇煲

菌菇类的食材都富含有维生素及矿物质,混合几种菌菇类可以补充不同的营养元素,口感多样化,清淡口感让经常大鱼大肉的现代人起到荤素调节,不失为健康菜品。

主料:杂菌菇400克、菜心远50克

辅料:干葱片15克、姜花10克、红椒条20克

调料:烧汁20克、鸡汁5克、糖2克、大豆油和淀粉适量

制作方法:

1、把菌菇洗净,用沸水煮熟,捞出过冷河,拉油干水分待用。

2、菜心远摘好,洗净,加入少量盐,汆水待用。

3、武火起锅,爆香红椒条、干葱花和姜花,再下入菌菇和菜心远爆炒,调味,勾芡炒匀即可。

芡汁妙用:菌菇类食材口感滑爽,但味道过于清淡,鸡汁与烧汁搭配,帮助菌菇提升了香味,又带出了鲜味,起到助香提鲜的作用。



黄金芽炒牛肉

主料:精选牛肉里脊 200克

辅料:土豆200克、玉米粉150克,姜、蒜片10克、

味料:牛肉汁10克、鸡粉5克、辣鲜露10克、醋15克、生抽5克、色拉油50克、盐少许

制作:

1、土豆去皮,切块,蒸熟,取出压泥,晾凉后,加入150克玉米粉,揉至光滑后,搓成两尖中圆,刷油备用。

2、净锅下油,炒香姜蒜,下牛里脊,放入上述调料,旺火炒约1分钟,下黄金芽,勾芡后,淋陈醋,装入盛器即可。



凤尾兰炒海鲜

芥蓝炒海鲜是一道比较经典的粤菜,海鲜与芥辣特有的香味结合,香中带有鲜美口感,令一道普通的青菜价值感倍增,荤素协调带配也令菜品增加了营养、健康的色彩。

主料:海蜇头100克、蚌仔肉100克、芥蓝300克

辅料:木耳25克,姜花、金笋花、干葱片各10克

调料:鸡汁10克、鸡粉5克、盐2克、糖1克、淀粉适量。

制作方法:

1、海蜇头洗净,腌制后改刀条形,蚌仔肉改刀备用。

2、芥蓝改刀成凤尾状;木耳加入少量盐,汆水,沥干备用。

3、武火起锅,爆香干葱片、金笋花、姜花等,加入全部食材爆炒至熟,调味之后,勾芡,起锅摆盘即可。

调味妙用:鸡汁可在食材缺乏复合鲜味时,很好补充和提升食材的鲜味,赋予时蔬海鲜等清淡类菜肴以饱满的肉质口感,整个菜品口感饱满、立体,令食客有满足感。


翡翠炒鸡软骨

鸡软骨含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。本菜品色泽搭配绚丽、口感香辣爽脆,使用辣鲜露来烹制香辣菜式,菜肴显得清爽利索,酱香和辣香相互交融,味道更胜一筹!

辅料:野山椒15克,青尖椒25克,红尖椒25克,黄彩椒25克,蒜片10克。

调料:辣鲜露10克,鸡粉5克,蚝油5克,糖3克,花椒油3克,色拉油1000克。

制作:

1、锅中加油烧至五成热时,倒入鸡软骨,炸至表面金黄,出锅备用。

2、鲜百合、野山椒、青尖椒、红尖椒、黄彩椒入油锅中拉油倒出,控干油份。

3、锅留底油,爆香蒜片,加入辣鲜露及其他调味料炒匀,倒入主辅料翻炒均匀,淋花椒油出锅即可。

制作关键:

1、鸡软骨不宜长时间炸制,以表面酥脆为好。

2、急火快炒,炒出锅气。

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