補血養顏八寶粥 頂呱呱 2020-03-08 18:41:00 材料：薏米、桂圓肉、紅棗、花生米、黑豆、圓糯米、血糯米、紅豆 、冰糖做法1.所有食材。2.薏米、桂圓肉、紅棗、花生米、黑豆、圓糯米、血糯米、紅豆、土冰糖。3.所有食材倒入碗內清洗乾淨。4.清洗乾淨後，倒入燉鍋內。5.睡前通電，調入低檔。第二天就可以吃了。6.第二天起床，就熬好的八寶粥，放入冰糖，攪拌均後，入口酥而不爛哦。7.斷電起鍋裝碗 相關文章: 做正宗八寶粥究竟要放多少種食材呢？ 八寶粥：精選八寶粥6個特色做法，健脾養胃，消滯減肥，益氣安神 雜糧粥、養顏粥、八寶粥、水果粥軟糯香甜，營養好喝又養胃 豆腐和它同煮，補過人蔘鮮過雞湯！春天養生喝這湯，補腎、補血 八寶粥、南瓜粥、五穀雜糧粥、綠豆粥、小米粥、蓮子粥的做法 5道可以讓女士們面色紅潤的“補血”家常菜餚 美女要想保持肌膚的水嫩，美白，養顏，一定要吃這3道特殊美食， 美白？養顏？嫩膚？美容？哪些食材有神奇的效果？ 豆芽炒粉絲，八寶粥，油淋絲瓜雞，蛋皮菠菜的做法 豬肝+紅豆=補血 清燉牛肉湯(補血) 三大現金流，助力當下餐企止血，補血，造血 女人要愛自己，幸福不請自來，這3道美食，要學著做，養顏 比奶茶還要好喝的“奶香紅豆紅薯圓子湯”，補血、養顏、抗感冒 四物雞，功效：補血；對於月經較少及經期不順具有改善及調整作用 家常爆肝尖，營養豐富，補血、護眼的最佳食材之一 濃香黑芝麻糊 美容 養顏 烏髮 健脾 養胃 大人小孩都喜歡 補血，助睡眠都可以選擇它，經常運動的人也可以選擇吃 週末素食菜譜，養顏木瓜桃膠盅～桃膠木瓜銀耳湯 補血、滋肝陰 適用虛勞所致的頭痛、眩暈、耳鳴等症--四物燉雞湯 「養顏」這裡有7款美容養顏粥，美麗的你請收下 鰱魚燉豆腐清淡美味，健脾補氣、補氣、養顏 山珍海味，這大概就是山珍 女人究竟喝什麼才能滋補、養顏、保養身體？ 養顏！豐胸！酒釀蛋！ 閩菜：五香卷，補血，健腦，做法簡單易學 豆腐又出新做法了！和它搭配，補血、清火、補鈣一步到位~ 下酒別老吃花生了，該換這一種，補血、補鈣、防三高，老少都能吃 補血、補鈣的絕配組合！鮮香超誘人，開胃又下飯！ 一道具有降低血壓、補血、消腫、補虛、健脾、安神的功效的美食 慈禧太后愛吃的「八寶粥」，康熙皇帝賜封「沁州黃」 秋干氣燥，這6款糖水正好幫你去燥、養顏！快試試 孫院長：阿膠“補血”真相 補血、減肥、清腸，一道菜就能做到，易學好吃又健康 暖胃 養顏 催奶 散淤是瓜皮煲豬腳的功效，女人都喜歡這道菜 在家吃慣 了小米、八寶粥 那麼你試過這幾種粥嗎？ 夏天做點山藥紫薯糕，軟糯香甜、養顏、助消化，非常適合當早餐！ 豬心湯這樣做，可促進食慾，暖胃，補血，做法又簡單 豬血加它一起炒著吃不僅美味，還補血，養顏，美味極了 05.22 淮山玉米豬蹄湯，美容、養顏、減肥 紅棗配上它！健腦、補血、還益氣——全家都能吃的小零嘴！ 01.23 冬季養生好時節——奉上滋補、補血、補腎的家常藥膳 冬季養生好時節——奉上滋補、補血、補腎的家常藥膳 百年烤鴨它不香了？高管、大股東接連離去，業績創上市以來新低 為什麼日本的水果那麼貴 老公過生日，你會為他做什麼呢？最好的禮物是什麼？ 吃貨們，熟悉的樂山味道回來了 做玉米麵的食物時，和麵要採用這種方法，味道不是一般的香 這4類蔬菜請務必要''焯水''，不然吃多了不健康 又快到五一，想起老家媽媽做的槐花雞蛋餅，好想回家多吃點 香芋與鹹肉的完美結合，味道別有一番風味，軟膩可口 這6種煲湯的烹飪技巧，大廚不小心洩露祕密，每一種都是經驗總結 小時候記憶的味道，現在很多都吃不到原來的味道 做辣椒炒肉多加這樣一步，味道更新更美味，要多吃兩碗飯 這些以前農村常見的美食，如今城市裡火了起來，你吃過嗎？ 冷凍的肉類最好不要拿水解凍，一招幫你解決難題，吃起來口感更好 蒸雞蛋羹時，不能只加水，加點“它”口感香嫩又爽滑 喜愛吃的雞蛋餅，好吃到爆，幾分鐘就烙好 田螺很多人都不知道怎麼吃，吃錯了影響身體健康 新年就要紅紅火火，你的餐桌夠“紅”嗎？ 春節家宴，年年有“魚”，讓家人吃的開心 老漁民教你做海魚小祕訣，必收藏 春節這麼吃海鮮倍兒有面，趕快學起來吧 魚的3種家常做法，簡單又美味~快來學會過年給家人露一手吧 幾種海鮮的做法，春節家宴肯定用的到 2019年炒制手工茶遇到的問題 嘗百味，知天下 | 救駕？皇印？隨徽商走南闖北的黃山燒餅 格拉條為什麼叫格拉條？山西餄餎面與阜陽格拉條 溫州小吃:紅薯粉 收藏！麗水“美食地圖”新鮮出爐！45種美食打包帶走！ 人傑地靈的中山，這幾道傳統的小吃美食優惠遊客味蕾！ 這些好看到哭的茶點美食啊！搭對茶就絕了 北方人評最好吃的南方小吃，湖南兩道小吃上榜 湖南美食：臭豆腐！網友：隔著屏幕都覺得香！ 來到長沙之後，一定要來品嚐一下這幾樣美食，吃完你一定不會後悔 能讓你一口難忘的湘菜，絕對的經典！ 8個地道的湖南美食，一吃就停不下筷子，好吃得嗲油！ 去湖南旅遊，如果錯過這幾種美食，那你真是白來了！ 京味小吃丨糖瓜兒 27種鹹菜的製作方法，建議收藏 雲南保山美食不止有大救駕！還有你沒聽說過的火燒肉、滷辣子 吃桑葚長大的雞 就問你饞不饞！ 舌尖上的湖南，排名前6的美食小吃，都吃過才算地道湖南人