03.03 王陽明的四大驚人智慧:“百病不侵,逆轉命運” 仁心照耀天下 2020-03-03 08:28:43 此心光明,人生才能光明。 王陽明是明代著名思想家、哲學家,創立了偉大的“心學”體系,是中國歷史上位居第一陣列的大哲。他的思想一出世,便產生了巨大的反響。幾百年來,王陽明的思想影響了海內外無數人,張居正、曾國藩、章太炎、康有為等都從中受益。縱觀王陽明的一生,歷經坎坷,遭遇的磨難是常人所難以想象的。他的成長經歷,也為我們指出了人類心靈的無限可能性,甚至包括身體健康和改變命運。 修好這顆心,百病不侵王陽明在龍場謫居期間,寫下了一篇千年傳誦的《瘞旅文》,記載了這樣一件事:正德四年秋七月初三日,有一個從京師來的小官,帶著一個兒子和一個僕人,從龍場路過去上任,陰雨天黑,投宿於一苗民家。 沒想到,第二天中午有人從那條路過來,說這個小官已死在路上。下午他的兒子又死了,第三天連僕人也死在山坡之下。聽到此訊,王陽明悲傷之餘,命兩名童子去把三具屍體埋了,並感慨地說:我早知道你肯定會死,因為前兩天我隔著籬笆望見你愁容滿面,一副憂心忡忡的樣子。如果你實在貪戀這五斗米的俸祿,就應該高高興興地去上任,為什麼要這麼不開心呢?要知道,在遙遠的路途中,餐風宿露,攀越崖壁,行走於高山野嶺之頂,經常是飢渴勞累,筋骨疲憊不堪,而又有瘴厲之氣時時侵擾著身體,如果這時又有憂鬱哀愁積於內心,內外夾攻,豈有不死之理?而我離開故鄉來到這裡,已有兩年了,同樣也經歷了瘴毒之氣的侵害,但卻能安然無恙,就是因為我始終保持著豁達愉悅之心,沒有一天是像你這樣悲悲切切、憂鬱哀愁的。正因為王陽明在任何時候,都能保持一份愉悅、快樂的心情,被貶謫到龍場那個環境十分惡劣的地方時,跟隨他來的僕人都病倒了,唯獨他一個人無事,這正證明了擁有好心態的重要性。 修好這顆心,可以扭轉命運王陽明針對練習書法曾說:“古人隨時隨事只在心上學,此心精明,字好亦在其中矣。”古人不論什麼事情,隨時都在心上學習,等到心精明透徹了,字自然也就寫得好了。這種方法他總結為八個字:凝思靜慮,擬形於心。這為我們揭示了一個大秘密:你心中的所思所想而形成的心理圖像,會將與之相應的事物吸引過來。縱觀王陽明的一生,雖然無數坎坷,歷經磨難,但令人驚奇的是,每當面臨危機的關鍵時刻,總有貴人出現,機遇也總在那看似無望的時候到來。其中一個重要原因,就是他在有意無意中運用了這個方法。 因為無論在怎樣困難的環境裡,王陽明都能很快調整自己的心境,儘量保持在一種淡定、愉悅、快樂的狀態中。在這種狀態裡,呈現在他心中的心理圖像,必然是積極向上的,既有對人生的美好追求,也有對事業的熱切期待。精神如此專注在美好而光明的境界上,自然就能將美好而光明的東西吸引過來。所以,我們要想在人生中獲得幸福,就得 “凝思靜慮,擬形於心”,讓自己的心靈安靜下來,在腦海中經常想象自己所希望的美好、幸福的事情,讓它形成一幅穩定、生動的心理圖像,發揮主導作用。將自己的精力集中在那些有價值的事情上,這樣才可能達到成功。 修好這顆心,需要高度自律王陽明說:“日間工夫,覺紛擾則靜坐,覺懶看書則且看書,是亦因病而藥。” 白天做功夫覺得煩擾,就靜坐;如果懶得看書,就去看書;這是對症下藥。他告訴我們,修心的要點,在於做到克己自制,有一種自律的精神。要做到克己自律,關鍵在於每天去做一點自己心裡並不願意做、但對自己有益的事情,以此來磨礪、調控自己的心性。換句話說,就是要經常強迫自己進入狀態。這樣,你便不會為那些真正需要你完成的義務而感到痛苦。也許有人不贊同做事要強迫自己的說法和做法,而認為一個人應該以一種愉悅、歡快的心情去學習、讀書、做事,以為這樣才符合心理學及大腦思維的規律。但世間哪有那麼多心甘情願和心情愉悅的事?除非是好逸惡勞,娛樂享受。越有用的事情做起來越不舒服。所以要考慮人性的弱點,對此王陽明和曾國藩都主張:咬牙做去!人是一種十分矛盾的動物,強大的惰性與巨大的潛力在體內共存, 在沒有壓力的情況下,人就會變得十分懶散,做事拖拖拉拉,得過且過,十足一個平庸之輩。而施加了一定的壓力和強迫之後,不斷朝向一個目標努力,人的潛力才會被激發出來,顯現出不同於常人的地方。但別無他法,只有付出比別人更多的努力和功夫,在一次次強迫的磨礪中,慢慢清除掉自己的壞習氣,才能恢復心的本來光明。這就是王陽明為我們指出的路。所以,凡事多強迫自己去做那些有價值的事,能獲得意想不到的修為和成功。 修好這顆心,需要減壓心靈王陽明說:“讀書作文安能累人?人自累於得失耳。”讀書作文,怎麼能牽累人呢?人其實是被自己的計較得失牽累了。 這句話道出了人之所以活得累的根本原因——精神的內耗。這內耗則來自內心對得失的計較。比如,你做一件重要的事,會希望做的好、害怕做不好,會思慮做得好會怎樣、做不好會怎樣,這就是計較,內耗也就開始了。怎麼應對?王陽明告訴我們,只要心靈提升到一定境界,有自我控制的能力,就不會給心造成牽累;即使有了牽累,也容易察覺並去掉。比如讀書的時候,知道有強記的心不對,就去掉它。如此一來,就是一個完全沒有自我計較、純為天理的心。所以,我們做任何事情都要有更高一些的目標與追求。這樣心靈就能從眼前的事情中脫身出來,立於更深、站在更高去看待這件事情,也就不再有那麼多的計較了。這樣就能做許多事而不為其所累。這是怎樣一種心靈境界呢?王陽明說:“聖人之心如明鏡,只是一個明,則隨感而應,無物不照。未有已往之形尚在,未照之形先具者。” 聖人的心就像明鏡,清清明明,任何事物來了都可以照見,等它們去了也不留下任何痕跡。心靈只有如此,才能在處理各種事務時悠遊自如,從容不迫,應變無窮。 如何才能擁有這種狀態呢?答案就是一個字:閒。白巖松說:“發呆,喝茶,看四季變化,都被認為是無用的事,都不做。那有用的事如何提升呢?大家有創意的時間嗎?一有空就掏出手機,時間立刻被填補,也拿走了伴隨著無聊的偉大創意。我的很多想法都是在喝茶發呆時想出來的,相反忙碌的時候沒有想出來。”閒有兩種。一種是人閒心也閒,給自己一些時間,從繁忙中脫身出來;一種是人忙心不忙,這是需要靠人的閒去養,和在覺察剋制中去修的。無論哪種,其實對我們做事都更有利。這也是莊子說的:無用之用,方為大用。王陽明說:“破山中賊易,破心中賊難。”如果你覺得諸事不順,疲憊不堪,身體也越來越差,卻成績甚微,也許你該將眼光投向自己的內心,去檢索心內的陋習,跨越自己的心坎。 若能把心中之賊破掉,學業、家業、事業就會改觀,人生問題就能釜底抽薪地解決掉。此心光明,人生才能光明。 相關文章: 上海機場3月旅客吞吐量同比下降85.03% 青羊衛健系統援藏援彝工作紀實2020.03 我為北京冬奧加油,2020.03.01-03.31 鹽湖區人民法院2020.03.23——2020.03.27結案排行榜 一週核准、中標、開工等風電項目彙總(03.08-03.14) 【蘭州中院一週“開庭公告”】蘭州市中級人民法院2020.03.23—03.27開庭公告速遞! 「大漲股覆盤」思源電氣今日上漲7.03%,主力淨流入1.11億元 #池州天氣週報#〔2020〕第22期(2020.03.16—2020.03.22) 【蘭州中院一週“開庭公告”】蘭州市中級人民法院2020.03.16—03.20開庭公告速遞! #池州天氣週報#〔2020〕第21期(2020.03.13—2020.03.19) #池州天氣週報#〔2020〕第20期(2020.03.09—2020.03.15) 03.02 吉林省各城市天氣情況(03.03) 諸天至尊 喪屍歸來 三大股指開盤漲跌不一滬指跌0.03%,譽衡藥業漲停 四川金頂股價快速拉昇,3分鐘漲速達5.03% 滬指窄幅震盪收漲0.03%,北上資金流入創歷史意味著什麼? 11.25 深天馬A股東戶數減少近700戶 今年前三季度淨利同比下降15.03% 11.25 經典中醫概論—03 彩客雙色球第2019132期:03 27追擊1000 A股下探回升滬指半日微漲0.03% 稀土永磁概念股活躍 10月併購完成金額同比上升50.03%,基金退出數量下降近五成 財經早知道——08.03 03 《人海中的你》by@晉江袖側 2019.04.03 又發掘一隻新的短線低吸標的!4.03 一週要聞回顧(2019.03.25—2019.03.31) 2019.03.13,星期三,三則辨字猜成語,頭條朋友,你圍觀了嗎? 「智能汽車Y傳」03:無人駕駛汽車的第一次浪潮 03.11 今日早盤重點提示! 河南1月太陽能發電47074萬千瓦時,同比增長30.03% 男子買激光筆給4歲娃當禮物 自己右眼被灼傷視力僅剩0.03 現在可以抄底投資了嗎?03 數字貨幣的欺詐和區塊鏈的應用2018.12.03 下週漲停早知道12.03 周口天氣2018.11.03 新聞早報11.03 第三季度淨利潤同比減少691.03% 恆康醫療即將易主 環渤海港口吞吐量(10.03-10.09) 這些批次月餅不合格!北海市2018年月餅抽檢合格率爲97.03% Java虛擬機-03 對象回收標記 「03」號颱風即將登陸! 復華開業 麗江旅遊股票午盤大漲5.03% 「三亂整治(03)」臨洮交警曝光轄區大型汽車已達到報廢及逾期未檢驗車輛 周口天氣2018.06.03 06.03 周口天氣2018.06.03 一周安全事故(2018.03.12-03.18) 03.05 春節期間已有6000多個涉賭微信群被處理。如果發現,請舉報! 2018-03-03 首都網警 湖北:這天,一位特殊的“客人”來到檢察院 寒冬送溫暖 扶貧暖人心 四子王旗人民檢察院一院一品隊伍建設彰顯特色 結出豐碩果實 小說:阮諾因為夏尤眠的不信任,和夏尤眠再起爭執。 小說:一場變故後男子想洗心革面,前女友不答應 小說:他提出以丹換武,不料場面太火爆,兩大族長竟為此當眾鬥氣 小說:他穿越當院長,僅用一月時間,竟讓廢物少年變成超級天才 小說:胡楊得罪了女人,最後女人免租還給了工作,到底發生什麼 小說:走路囂張,敵人慌張,該出手時就出手! 小說:冤家路窄,胡楊再遇苑卿白真 中山街小學原創川劇《趙一曼》獲省上一等獎 洪湖一地驚四腿“怪魚” 中國最年輕的美女科學家,放棄國外千萬年薪,只為一心報效祖國 C919發動機獲得出口許可證,如果未來再被限制咋辦?早有替代方案 “叛逃”美國的物理學家,前半生替美國造核彈,後半生來中國養牛 看了榮耀30s的發佈會,發現一個有意思的地方。 波音逆勢而上,軍機復產F15改型號實現首飛,專家:沙特麻煩大了 年前辭職現在找不到工作,前公司老闆請我回去,要不要吃回頭草? 《道德經》筆記 第一章:道可道,非常道。 自貢VS內江2019數據大PK 四川瀘州市瀘縣發生3.0級地震 徒弟學半年的數控車床啥也不會?到底是師傅不肯教,還是徒弟太笨 “4.15”國家安全瞭解一下,今天安嶽舉行這個活動很給力! 四川耗資280億正修建一條新鐵路:設置11個站點,有你家鄉嗎 四川鼓勵帶薪休假與五一連休,你支持嗎? 宜賓正打造一個生態產居新城 快來看看 盤點世界橋樑之最,“基建狂魔”似乎從來不給外國人“留面子” 世界五大奇葩民宿,第一名過夜只需1歐元,第五名網友直呼不敢住 宜賓80分鐘跑攏成都!這條高速年底通車 民宿小白如何做市場調研?怎樣判斷民宿選址是否合理 上海職場:唐僧遇見的第一個妖怪是誰,小夥子說八個字,當場錄用 新地標 | 內江即將新增這些新地標,周邊還有不少新樓盤! 上海職場:西邊掛著告示,是啥字?姑娘:思維轉變能力很強 金融助力復工復產不等“貸”“青春抗疫復工貸”計劃發放6000餘萬元 宅家不如寫遊記—瀘州 來看看!這48批次樣品抽檢不合格 “神獸”回籠,校園食品安全怎麼辦?營山“三強化”告訴你 【以案說法】假冒領導、熟人騙了30多萬,最高判7年!這些電信詐騙陷阱要小心 超棒!華師一2020高一新生登場!他們最閃亮 宜賓學院生工學院發揮專業優勢 服務地方經濟發展