昨晚，又一則家暴事件刷屏。
而主角，正是一年前才因家暴女友道歉的蔣勁夫。
他的外籍女友在社交平臺控訴，兩人戀愛期間，蔣勁夫有著嚴重的家暴行為。
蔣勁夫的律師目前發表了聲明，否認了家暴，但孰是孰非還沒有定論。
7月剛被媒體拍到同遊迪士尼，戀情曝光，蔣勁夫還對好友宣稱這次是認認真真談戀愛。
可短短几個月，一段感情再次以疑似暴力告終。
1家暴，只有0次和無數次
蔣勁夫女友爆料，和對方一起生活，如同進了監獄。
控制慾、嫉妒心和暴力，都讓她無法呼吸。
控制慾發作時，他嚴禁女友和其他朋友接觸，外出30分鐘必須要發一長段消息報備。
毀掉她的電腦和銀行卡，試圖徹底斬斷女友與外界的聯繫。
被剪斷的銀行卡和暴力破壞的電腦
連短信長短這種細枝末節都要無限放大。
如果女友發給朋友的短信比自己的長，就避免不了一次情緒發作。
這種生活一直持續到8月底，女友才找到機會，從蔣勁夫身邊逃離。
經過三個月休養，她才從陰霾中走出來。
不止家暴，在女友的爆料中，蔣勁夫面對父母也是一樣的張狂。
一切的發生，像是上次家暴風波的複製粘貼。
去年11月，中浦悠花在Instagram上曬出臉部、身體的淤青照片，曝光蔣勁夫家暴行為。
蔣勁夫也承認了打人事實，向女友道了歉。
文字中滿是“悔恨和羞愧”。
整整一年，同樣的施暴主角，還是同樣的戲碼。
2千萬別相信家暴者的“對不起”
全國婦聯統計，30％的中國已婚婦女曾遭受家暴。
向中國救助組織求助的女性，遭受家暴的時間，最短的是3年，而最長的，已經達到了40年
很多女性，正是在施暴者假模假式的懺悔面前，一次次心軟原諒。
可換回的，只是對方變本加厲的折磨。
剛過去的11月25日，是國際消除家庭暴力日。
就是這天，博主宇芽發文控訴前男友的家暴行為，引爆熱搜。
“我不想再沉默” / 微博@宇芽YUYAMIKA
施暴者沱沱44歲，離過3次婚。
宇芽曝光自己的經歷後，沱沱的前妻也控訴了他的多次家暴歷史。
他甚至在前妻懷孕時狠踹她的肚子。
第1次家暴，是連續十幾下的掌摑。
之後，沱沱變本加厲，動不動就狠扇宇芽耳光。
第4次家暴，宇芽逃入電梯，被活生生拖拽出來。
而第5次家暴，距離上次只有10天。
每次家暴過後，都是又一段“誠懇”的道歉。
“為了你我什麼都願意幹。”
“我錯了我錯了。”
“為什麼我當初沒有好好愛你……”
可道歉背後，顯然不是真正的反省。
沱沱早就在微博裡寫過：家暴就是男人被逼的，全是女人的下作。
施暴後的懺悔和討好，只是一個慣犯為下一次家暴行便。
他們的殘忍，從不會因對方傷口的癒合而消失。
在一段#我們為什麼留下#的視頻採訪中，Leslie分享了自己的經歷。
婚禮前5天，她遭遇了未婚夫的暴力。
理性告訴她，這段婚姻決不能開始。
但在未婚夫“這是最後一次”的道歉求饒下，她的感性戰勝了理性。
遺憾的是，婚後的Leslie很快遭受了第二次暴力。
丈夫的道歉讓Leslie動了惻隱之心，可惜一切並不如她所願 / 《我們為什麼留下》
暴力帶來的殘忍，有時連孩子都不能倖免。
今年4月，一段視頻在網上引發眾怒。
男子家暴妻子，女兒在一旁哀求，得到的卻是一個狠狠的抱摔。
男子事後寫下保證書，但哪怕是白字黑字，又有多大的約束力。
這些只是冰山一角：
在中國，每7.4秒就有一位女性被家暴；
每年有9.4萬女性因無法忍受家暴自殺。
除了軀體上的傷害，還有很多難以啟齒的“羞辱”。
3你能做的，其實有很多
性暴力、精神暴力和經濟控制。
這些暴力形式，不比肢體傷害給受害者造成的痛苦更少。
女生Beverly為了丈夫辭掉了工作，獨身一人來到他的城市。
然而這沒有獲得丈夫理解，反而成了他施暴的理由。
施暴者通過對家庭收支的控制，摧毀她的自尊心、自信心和自我價值感。
他控制的目的很快達到了，Beverly遭受毆打時，甚至在反思是否是自己做錯了事。
經濟來源的不可控，讓Beverly對自己產生了質疑 / 《我們為什麼留下》
同樣的，家暴通常都伴隨著精神暴力。
不斷對伴侶進行精神折磨，侮辱、謾罵、或者冷暴力，讓受害人產生屈辱、恐懼、無價值感。
這種暴力，卻往往發生在親密關係裡。
比起面對陌生人，人們更容易最親密的人面前，表現出更強的攻擊性。
一則短片解釋了其中緣由：
這些親密的人，在我們的人生中，常常扮演著十分重要的角色，會為我們提供許多幫助。
於是我們天然地，會相信他們“能解決我生活中的一切問題，能理解我內心所有艱難痛苦”。
開眼Eyepetizer《你會傷害最親近的Ta嗎？》 / The School of Life 人生學校
下意識的依賴，總讓人覺得，“你為我解決這些問題，是理所應當的，哪怕問題遠超你的能力”。
當對方沒有達成自己的期望，矛盾隨之來臨。
另一方面，親人很多時候，都會包容我們的無理取鬧。
比起陌生人，親密關係的愛，是一種無聲的准許，允許我們對他們肆意抱怨。
開眼Eyepetizer《你會傷害最親近的Ta嗎？》 / The School of Life 人生學校
不敢對真正傷害自己的人發火，於是只好遷怒那些會忍讓自己、不會傷害自己的人。
因為無論說了什麼、做了什麼，他們都不會離開我們。
開眼Eyepetizer《你會傷害最親近的Ta嗎？》 / The School of Life 人生學校
面對暴力，隱忍其實就是種默許。
如果伴侶有暴力傾向或施暴行為，你必須抓緊時間行動。
1、事先制定一套應急預案，包括準備正當防衛需要的工具，放在既隱蔽又方便拿到的地方；選擇一條能迅速逃離且安全的路線。
2、及時聯繫可信任的人，同時也儘量提前認識鄰居、清潔人員、保安等，危難時刻，他們或許能憑“臉熟”認出你並提供幫助。
3、當暴力不可避免時，降低傷害。儘可能緩和對方情緒，避免激怒對方，如有必要，給施虐者想要的東西。
4、儘快報案，並儘可能提供更多細節，在24小時內及時就醫，保存好診斷記錄等相關單據，及時記錄相關的傷害或財產損失。
作為朋友和親人，不要想著這種事幫不上忙，其實我們能做的也很多。
1、給予他們充分的信任，認真聆聽他們的遭遇，任何時候不要拿他們的哭訴當成玩笑。
2、不要隨意指導他們應該怎樣做，你需要提供的是直接幫助，及時替他們報警，在確保自身安全的情況下主動提供幫助。
3、不要評判、指責，他們此時最需要的是關心和支持。
沒有人天生願意承擔暴力，你的責罵，是對他們的二次傷害，更是對施暴者最大的縱容。
情感世界多得是灰色地帶。
但“家暴”，從來黑白分明無小事。
明星也好，普通人也好，拳頭落下去那一刻，他就註定不該被輕易原諒。
生命短暫，千萬別在爛人、爛事上糾纏。