小时候喜欢看鬼片，胆子又小，每次看完晚上都睡不着觉，可是它似乎有什么魔力，就像吃辣条一样，明知道吃了对身体不好，明知道看了会害怕，还是会对它充满向往。
就像婚姻一样，很多时候对自己的另一半心里是爱恋是依赖的，却偏偏要说出伤人的话，最后伤了自己，也伤了爱人，得不偿失。 那么我们该如何经营好自己的婚姻呢？小编觉得，婚姻是需要双方共同经营的 。 具体表现在以下几个方面：
- 夫妻双方要学会共情。什么是共情呢，通俗一点就是理解对方的感受，体谅对方的心情 ，感受对方的情绪，双方要互相体谅，互相关心。
- 双方要学会换位思考。什么是换位思考呢，就是站在对方的角度设身处地为对方着想。特别是女孩子，有的女孩子从小在家里被宠坏了，很娇气，受不得一点委屈，甚至有点无理取闹，那样对另一半来说会让他觉得很累，喘不过气 ，就想逃离，那么这样是很不利于双方感情的培养的，只会让对方离自己越来越远。这个时候学会换位思考对双方感情的培养是很重要的。
-双方要学会互相尊重。简而言之，就是俗话说的相敬如宾，每个人都要尊严，都要面子，那么你就给他（她），这样会让对方感觉到被尊重，在外面也会觉得很有面子，自然双方的感情会越来越好。
经营好与另一半的关系是需要双方共同经营，共同努力的。下面小编给大家说一下怎么让自己学会爱，一个懂得爱自己同时也爱别人的人才值得被别人爱与尊重 ，小编希望每个人都可以拥有令人羡慕的幸福生活，下面和小编一起来学习一下怎么“爱”吧，学会了下一个被幸福击中的人就是你哦！
爱的能力之一“情绪管理”：
每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人，常常让与自己相爱的人痛苦，容易错失爱的机会，甚至会伤害人。
爱的能力之二“述情”：
是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常
犯的错误是要么有了情绪或需求不说，闷在心里，隐忍，等到忍不住了就爆发了，
要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。
而述情是情感关系里最合适的，不伤害任何人的沟通方式。
爱的能力之三“共情”：
理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力，可惜很
多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议，而不知道很多时
候对方需要的其实是共情。
爱的能力之四“允许”：
尊重差异、允许成长。爱人之间吵架，发生分歧，很多时候都是因为不允许所导
致的，不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些特点，不接纳真实的对方，想
要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦，有了允许的能力，才能给对方做真
实自己的机会和空间。
爱的能力之五“影响”：
每个人都会变，在爱情关系里的人们更是会因为对方而变，可以说一个人找了不
同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整，也有可能越变问题越严重，那
么，自己怎么做，对方就会变得越来越完整呢？对方就能成长的更好呢？这就是
影响的能力，让对方成长的能力。
爱的五种能力中，每种能力都很重要，并且相互影响，一种能力不好，其他能力就可能会受到影响。
一个人做不好情绪管理，经常发脾气，或压抑情绪，就做不到述情、共情。
一个人不会述情，就不能把对方影响到越来越完整的状态上去，因为影响有时是需要述情来达成的。
好了，小编上面说了那么多，你学会了吗？欢迎大家评论，留言，转发。