人生如果是一場比賽，我們可以把它劃分成上半場和下半場，中年之前是上半場，是一個人積累的過程，也是一個人從無知到成熟的過程，而人生的下半場則是一個享受生活獲得成功的過程，所以在人生的下半場也就是餘下來的人生，請別抱著自己，把下面這幾件事情趕快完成，要不然的話很有可能成為一輩子的遺憾，這些遺憾，不要讓它帶進棺材裡面，這樣才能夠對得起自己不杞來這個世界上走一走
【1】去。
如果你已經四十幾歲的人了，有很多地方自己想去轉一轉，想去看一看，那就不要再客氣了，也不要再說自己沒有時間，時間都是擠出來的，一定要找時間到這些地方去轉一轉去看一看，不要讓這些事情成為自己的遺憾，我們常言說，認識認識，如果不走出去，哪有認識呀？
【2】看。
人這一輩子總會有幾個遺憾的人和自己擦肩而過，總會有一些需要感恩的人，使自己成長過程當中的啟蒙老師，使自己奮鬥過程當中的貴人，也許因為工作的關係，也許因為你實在是忙，顧不上去看他們，如果你一直有這樣的一個遺憾，那就在餘生趕快把它實現了吧，人在這個世界上是一個偶然的現象，今天還在明天，你看得上他看不上他就不一定了，所以這種事情還是要趁早，時間這個東西你只要願意，一定要能夠抽出來的，凡是說抽不出時間來的，一定是自己給自己找理由，趕快輔助行動吧，不要，等到再去看他的時候，他已經離開這個世界了。
【3】體。
每個人總想體驗一種生活方式，總想體驗一下自己小時候的夢想，如果你的這種體驗的想法一直沒有實現，那就趕快抽時間去體驗一下你所想要的生活，如果再晚幾年的話，你有這個心也不一定能夠動得了啦，所以趁你還能動得了，想體驗的，就趕快去體驗，哪怕體驗了之後自己後悔，也比不提也後悔強，體驗是人對這個世界最真實的感觸，這個感觸是影響自己一生很重要的一種為人處世的方法。
【4】償。
人在這個世界上，總充滿著太多的不確定性，今天也許你順風順水的，覺得啥事也不會發生，很有可能一個突然來的風險就讓你變得一窮二白，所以如果由於不得已而欠了一些債務，趕快想辦法償還，即便是一時半會兒償還不了，也要給別人一個說法，不要在自己離開這個世界的時候，別人罵自己八輩兒祖宗，那樣是一個人做人的最大失敗。
【5】解。
人與人之間打交道不可能沒有一點小的矛盾和摩擦，尤其是自己年輕的時候，也許屬於自己的衝動，也許自己太不成熟，也許當時被逼無奈，但是不管如何，人到了下半場，必須想辦法化解過去的矛盾，讓自己在和和氣氣的氛圍當中不過餘生，不要讓這些矛盾成為阻礙，或者是讓自己生氣的理由。