大家好，这里是世间过客网小白，今天我们将讨论不同发球的抛球，以及如何改善您的发球抛球，你会看到三种发球，平击、上旋和切削发球。
先从后面的角度看各种发球中抛球的区别是什么。
平击发球的抛球点在头部与击球手肩膀的中间。
上旋发球的抛球点在头部正上方，身体后面。
切削发球的抛球点和平击发球一样（后视角）。
从左到右依次是平击，切削和上旋。
现在让我们来看看这三种发球，平击，上旋和切削发球，从侧面的角度你会看到我的击球点，以及不同发球的抛球有什么区别。
平击
上旋
切削
从左到右依次是平击，上旋和切削，
正如你所看到的那样，每一个抛球都在球场内，所以你可以看到在球场内击球。
对于大多数人而言，在平击发球上非常明显，但我想给你一个关于上旋发球发生的常见错误的快速提示，因为大家有这个想法，必须把球抛到身后，所以误解来自于你认为球在身后是那个方向
这不好，因为你不能把重心压在球上。实际上你需要把球抛在场地内，同时在你的身后，那么问题来了，这个身后是哪个身后，想象一下当你站着面对球网时，“那个身后”其实是在你的左手边，但是当你转体后，刚才说的左手边那个方向就是你的身后了。
为什么，因为我可以把重心压在球上来给二发威力，所以它看起来像这样。
如何练习你的抛球？
好吧那你怎么改善你的抛球，我真的不推荐一种非常常见的练习，而且这种练习通常都是这样完成的，人们抛球，然后他们看球的落地位置。
如果你真的做了整个发球动作并进入这个姿势，你可以做这个练习。
这有点帮助，但我真的不推荐它，因为你专注于地面，而不是你需要抛球的地方，因为当你学习抛球时，你需要把它抛到正确位置，这不是看待它的正确方法，因为你在看地面，而不是看着抛球位置。这个训练被练错，因为人们像这样抛球，然后他们追着球去看，同时他们的身体没有动，他们的击球手臂没动，他们没有进入准备阶段。
他们只是在做这个练习。然后他们想象如果他们做了整个动作，他们将能够以同样的方式抛球，但事实并非如此，因为现在你的整个身体都在动，所有这一切都会影响你的抛球和扔球手，抛球手臂，所以如果你还是要练一下这个训练，你必须做整个动作，看球的落点，但实际上最好弄清楚你需要扔球的上方位置。
所以哪里是球应该被抛到的地方，正确的答案是你的舒适点你需要认真倾听你的身体，你是否在追击球，你发球时是否向后倾斜，当你发球时，你的身体是否处于某种紧张状态，在你发球时，你的身体是否在互相斗争，这就是我们应该如何找到合适的抛球点，而不是在技术层面指导，它更多的是寻求舒适和力量所以这应该在你的脑海里，你需要尝试在不同的地方抛球，靠前一点，靠右一点，并且一直倾听你的身体，什么时候感觉最舒服，做你想做的事，想打什么样的球，无论是平击还是上旋或切削，所以再次强调寻找舒适点，试着感受抛球点，你会找到合适的地方，稳定抛球。
网小白唯一拿得出手的技术就是发球，平击和切削发球都理解得很好，但就是上旋发球理解不了，之前的理解一直停留在上旋发球要抛在头顶正上方，所以发出的球一直跳不高，看完今天的分享，终于理解了上旋发球的抛在身后的身后是哪里了，网小白理解了，不知道各位有没有理解，就怕有的人根本不需要理解，他悠悠地来一句：不一直都是这样抛吗？
诗词出处：纳兰性德《浣溪沙.荒原雪》