查出血脂高怎么办?把这3点当作“圣旨”,血脂会自己往下降

血脂高可直接引起许多危害身体健康的疾病,比如冠心病、动脉粥样硬化、胰腺炎等疾病。因此,当身体内的血脂水平过高时,要及时采取措施以降低血脂。虽然多数血脂高的患者都不会出现明显的症状,但是也有患者会出现一些不适的症状。那么,血脂高的症状都有哪些?

一、血脂高的症状有哪些?

1、黑斑:黑斑的主要特点为在短时间内迅速出现,分布特点为面部、手部。黑斑的斑块一般为黄豆大小,颜色较深,四周的界线也较为明显。

2、头晕乏力:在早期时患者仅仅出现轻微的头晕乏力,随着病情的发展,患者出现头晕乏力的症状会更加明显和频繁。同时,还可伴随着胸闷、心悸、反胃等症状。

3、脸部出现小皮疹:当体内的血脂水平过高时,脸部就会出现浅黄色的小皮疹,起初仅仅是分布在局部,随着病情的发展,可能会发展蔓延到整个眼睑。

二、血脂高怎么办?

1、控制体重:体重过高的话,体内的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平会比正常水平要高,就容易导致体内的血脂水平过高,并且身体肥胖者会比体重正常的人更容易血脂高。

2、注意饮食:调整好饮食的结构以及饮食习惯,可有效降低血浆胆固醇。因此,在饮食上要注意限制肉食、蛋类、乳制品等食物的摄入,以及限制脂肪酸和胆固醇的摄入。

3、药物治疗与其他治疗:在经过一般治疗后,血脂的水平仍无法得到降低,那就要考虑使用药物进行治疗,如他汀类、树脂类、贝特类和烟酸类药物。对于重度血脂高的患者,可通过进行外科治疗、血浆进化治疗等方法进行治疗。

由于血脂高的多数患者都不会出现明显的症状,因此在平时要定期进行体检,以及在身体出现不适时及时进行检查,以便及时发现身体内的血脂水平过高。血脂高若是长期得不到有效治疗,是很容易导致一些疾病的出现的,因此在发现血脂高时,不可对此采取轻视的态度。