最近突然想做很多事,想每天都學英語,想每天都看書,想每天都能跑5公里,想每天都能陪小孩玩一個小時,想每天都能玩兩把遊戲,想學習冥想,想每天都能工作上有所突破……突然發現,這就是我一直以來的狀態,什麼都想做,什麼都去做了,但是什麼都沒能堅持。直到讀了《最重要的事 只有一件》,才終於想明白每天究竟應該怎麼過。在分享這本書之前,先分享一個這兩天正在學習的偉大的企業家,跟我一樣是80後的扎克伯格。從2009年開始,扎克伯格每年年初都會把自己的年度計劃公佈出來,而且每年他都完成了挑戰,以下就是他每年的“個人挑戰”:
2009年,扎克伯格的新年計劃是“每天都打領帶去上班”,以表達對公司的重視。
2010年,學習中文。
2011年,只吃自己親手屠宰的動物。
2012年,每天寫代碼。
2013年,每天跟不同的人見面。
2014年,每天寫一封感謝信。
2015年,每兩週讀一本書。
2016年,開發一款私人專屬人工智能助手,以及全年跑步365英里(587公里)。
2017年,讓自己走遍美國的每一個州,去見見這些地方的人。
2018年,修復facebook。
連扎克伯格,都每年只做一件事,我們有什麼資格每次定多個計劃呢?
以下是我分享的加里·凱勒和傑依·帕帕森的亞馬遜暢銷書《最重要的事 只有一件》,希望所有人半小時內就能夠讀完這個分享,畢竟每個人的時間精力都有限。
阻止你成功的6個謊言
你也許經常對自己說以下6句話,仔細想想,這些話真的對嗎?:
1、 每件事對你都很重要(無論你的待辦事項有多少,你都可以將其精簡至一項,別半途而廢。我們更重要的其實是要學會拒絕,為緊要的事情騰出時間,對其他事情說“不”)
2、 你可以同時處理多件事(同時處理多件事不是節省時間,而是浪費時間。一件事切換到另一件事花費時間越多,越難回到原始任務,虎頭蛇尾會越來越多。多面手更容易犯錯,多面手私人時間少,憂慮和壓力較多。)
3、 你想要有規律的生活(獲得成功只需要你去做對的事,而不是做對每一件事。不要試圖成為一個完全自律的人,養成一些有用的好習慣,並用自制力去強化這些習慣。)
4、 你缺乏意志力(每個人都有意志力,並且意志力會衰減,要意志力滿格,首先要能量滿格,健康飲食,規律進餐,在每天意志力最強的時候做最重要的事情,意志力越強,成功越有保障)
5、 你試圖平衡生活的各個方面(工作需要長線調整,把最重要的事情做到極致,其他的事情過去就好;生活需要短線調整,需要制衡,關注心靈與健康,關注家人和朋友,關注個人需求,生活的中心在其中快速調整)
6、 大就是壞(志存高遠,不要害怕制定大目標,不要恐懼失敗,大膽行動)
如何好到關鍵問題和答案?
問題提得好,才能得到正確的答案,關鍵問題包含大局問題(我要做的那件最重要的事是什麼?)和焦點問題(我現在要做得那件最重要的事是什麼?)什麼才是好問題,以如何增加銷量來舉例。
一個好問題的4種構成
一個好問題的4種構成之解讀
什麼才是正確的答案呢?
1、 正確的答案可以造就非凡的成就。
2、 這個答案存在於舒適區之外。
3、這個答案一定是一個全新的答案。
怎麼找到好答案?
1、要對偉大的成功者進行深入研究、全面的研究。其他人的研究和經驗是你尋找答案的最佳出發點。
2、找到參考標準,跟隨趨勢,找到最佳答案。
成就卓越
1、 找到生活目標
幸福誕生於圓夢的征途中,回答自己的大問號,勿問結果,只看方向。
2、 確定優先事務
只有學會處理優先事務,目標才能成就生命,否則目標就毫無用處。優先事務只有一件;用倒推法確立目標,看到整個過程,將大目標分解成數個小步驟有利於在規劃中運用全盤考慮的方法;把每一步目標都寫下來。
用倒推法設立目標
3、高效的生活
最成功的人永遠都是最高效的人,為有限事務預留時間,保護這個時間段,如果優先事務是一次性的,就為他安排幾個小時或者幾天;如果優先事務是重複性的,就可以每天騰出幾個小時,把他變成一個習慣。
要為3件事預留時間:
(1)留出空閒時間
(2)留出做優先事務的時間
(3)留出做計劃的時間
如何維護時間段:
(1)建立堡壘
(2)儲存一些食物
(3)關掉隱形的“地雷”
(4)贏得支持
4、3個承諾
(1)必須達到精通的程度
精通就是精通你已經掌握的,以及學習你所不知道的;你對某種技能的精通會隨著時間的投入而不斷提高;精通是一種追求,他是通往成功的必經之路。
(2)不斷尋找最佳的解決方案
當你遇到天花板,要尋找更好的模式、系統和方法。使用新思維、新技巧和新關係幫助你行動。在預留時間段裡變得更有目的性,你的潛能才會被激發出來。
(3)主動反思自己為完成最重要的一件事所做的一切
做到最好;對優先事務目標明確;對自己負責;找到一位人生導師。
5、降低效率的4個小偷
(1)學會說“不”。
(2)害怕混亂
當你為成功奮鬥時,混亂也會出現。每天專注於最重要的事,卓越的結果最終會到來,那時候就有能力和機會處理混亂了。
(3)糟糕的健康習慣
成功需要投入足夠多的精力:
冥想、祈禱,讓自己有充足的精神動力;
吃好,多鍛鍊,睡眠充足,讓自己體力充沛;
與心愛的人擁抱、接吻、大笑,擁有情感動力。
確立目標、制定計劃;
為最重要的一件事留出時間,充實自己的商務動力。
(4)逆境
對自己的環境負責,確保周圍的人和周圍的環境有利於目標的實現。