总是浑身没劲 可能是4个原因惹的祸 别让糖尿病 “吞噬”你的健康

在我们的日常生活当中,我们会看到一些糖尿病患者,就是感觉他们病怏怏的,身体像散架一样的有气无力的,糖尿病患者的这种乏力该到底是怎么回事呢?

糖尿病患者浑身乏力大多数是病人出现低血糖情况下,容易出现的问题,乏力只是一种症状,就是俗称的“没劲”、“无力”、“困倦”、“疲乏”、“疲劳”等。乏力的原因有很多,分类方式也有很多种,常被分为生理性乏力和病理性乏力

总是浑身没劲,可能是这4个原因惹的祸!

水、电解质、酸碱平衡紊乱

对于糖尿病患者容易出现酸中毒或低钾血症,均会出现乏力,可通过血生化、血气分析诊断。

糖尿病周围神经病变

可能是糖尿病的常见并发症,患者除自觉乏力外,还会伴有浅感觉障碍,体检时也会发现某些阳性体征,可以行肌电图、神经传导速度等检查。

脑血管疾病

如果脑梗死,这是常见的原因,特别是一些小的梗死,脑磁共振可以帮助诊断。

血糖过高或过低

因为血糖控制不佳、波动太大,严重时会危及生命,可通过测血糖明确。

别让糖尿病 “吞噬”你的健康 三个方法降三高、预防糖尿病!

1. 防治肥胖

肥胖是引发糖尿病的重要原因,预防糖尿病就需要预防肥胖。对于已经很胖的人,需要立即采取有效措施进行减肥,减肥的最佳方法无疑就是运动。关于运动对预防糖尿病的作用,后面会详细介绍。

2.喝茶降三高

茶叶具有降血压的作用早有报道。日本研究称,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。产于陕西的金花泾府茯茶,它里面的生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰,增加血管的有效直径,通过使血管舒张而使血压下降,降血压是黑茶的功效与作用最重要的。

并且常喝金花泾府茯茶能降低人体血液中有害胆固醇的含量,增加有益胆固哮的含量,还可降低血液的黏度,抗血小板凝聚。饮茯茶的人群患冠心病的危险性可降低45%。茯茶中的多酚类化合物对降低血液黏度的效果甚至优于阿司匹林,对糖尿病的缓解效果非常好。

3. 积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病

这些心脑血管疾病不仅会严重危害人体健康,还会导致人体内分泌功能紊乱。这也会为人体健康带来隐患,给糖尿病乘虚而入的机会。