今日立秋，小编就带大家了解下这个节气吧。
早秋客舍
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。
立秋，作为第十三个节气，也是下半年第一个节气，立秋日对农民朋友显得尤为重要，作为指导农时的二十四节气，立秋尤为重要，古有农谚“雷打秋，冬半收，立秋晴一日，农夫不用力”说的就是立秋听到雷声，冬季时农作物就会欠收；如果立秋日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。可见古时立秋是一个多么重要的农业时节。
《礼祀·月令》、《后汉书·祭祀志》、《新唐书·礼乐志》、《临安岁时记》等众多文献都有记载立秋的重要，以及立秋的祭祀活动。
立秋后，又分为三候：
初候，凉风至：刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
二候，白露降：早晨会有武器产生，（也到一年雾霾高发期啦）
三候，寒蝉鸣：感到凉意，寒蝉开始鸣叫。
立秋当天又分为早立秋和晚立秋之说，而判断立秋早晚有两种判定方法：
按日期判断话：今年立秋根据[Y*D+C]-L，计算是今日立秋，但是今天从阴历上来说，今天为六月二十流，按阴历来说，立秋在农历六月便为早立秋，七月为晚立秋，今年便是早立秋的。
按时刻判断话：若立秋在中午前为早立秋，中午后的话为晚立秋，而今年立秋的准确时间为8月7日21时31分，可以算为晚立秋。
小编这里有“秋老虎”说法，而且现在还处于三伏天，看来今年是要晚立秋，热死牛了....
在《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”所以秋天也是养生的季节了，大家要注意养生啊....
《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。所以少吃辛辣，多食酸味果蔬。
《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。小编建议多食生地粥。
结尾小编以杜牧早秋客舍一句话，阐述立秋。
风吹一片叶，万物已惊秋。