在日常工作中常常有病人问，关医生，我骨折了需要补钙吗？市面上的品种太多了，有进口的又有国产的，又有液体钙和钙片到底哪一个更好呢？
临床中确实碰到过有不少人存在这样的疑问，不论是外国还是国产的，不管是液体钙还是钙片，哪个更好呢?其实判断一个产品的好坏是要从它的疗效来讲的，不管是液体钙还是钙片，它们的好坏都是取决于服用钙后的吸收效果，因此并不能说液体钙就一定比钙片好，只是液体钙更适合肠胃不好以及消化不良的人食用。
那到底是选择液体钙还是钙片呢？其实肠胃好的，可以选择钙剂中含量高的和含有维生素D的就可以了，而如果是肠胃吸收不好的人或者是老人家，那就建议使用液体钙，含有维生素D的液体钙是最好的选择。人体吸收钙的原理是，服下的钙先经过胃，然后再在肠道里吸收，如果钙受到胃酸干扰，则吸收的效果就会不佳。如果胃酸情况正常，钙剂则吸收速度快。其实钙的吸收与钙的形式无直接关系。
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