第一天：西宁—日月山—倒淌河—青海湖—黑马河
日月山，海拔3520米，是游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。藏语叫日月山为“尼玛达哇”， 蒙古 语称“纳喇萨喇”，都是太阳和月亮的意思。 日月山自古就是历史上“羌中道”、“丝绸南路”、“ 唐蕃古道 ”的重要 通道 。南北朝时期，由于 河西走廊 丝绸之路 堵塞而开辟的“丝绸南路”，即经日月山、 青海湖 ，过 柴达木盆地 通往西域。
倒淌河，天下河水往东流，偏有此河向西淌，所以人们称此河为"倒淌河"。青海湖，青海省青海湖景区具有高原大陆性气候，光照充足，日照强烈；冬寒夏凉，暖季短暂，冷季漫长，春季多大风和沙暴；雨量偏少，雨热同季，干湿季分明，周围有沙岛，仙女湾，二郎剑，鸟岛等景区。
黑马河，黑马河位于西宁以西约220公里处的青海湖边，是青海湖环湖公路的起点，由此沿环湖公路走70公里可达著名的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同美景：5月，野花绽放，群鸟飞翔；8月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖呈现出最朴素的美态。秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。
第二天：黑马河—茶卡盐湖—德令哈—大柴旦
茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。茶卡盐湖气候温凉，干旱少雨，属高原大陆性气候，年平均气温4℃。 与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为中国“天空之镜”，被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。
德令哈，境内有柏树山、黑石山水库、“外星人遗址”、怀头他拉岩画、“褡裢湖”等旅游景点。柴达木盆地自然景观为干旱荒漠，主要土类为盐化荒漠土和石膏荒漠土，植被稀疏。有贝壳梁，芦苇船，雅丹地貌等奇观。
大柴旦，区内山高水净，风光独特。大柴旦地区特殊的地质构造形成了贫地特有的现代自然荒漠景观，其中南八仙雅丹地貌地最典型、最奇特的地貌之一，有“帝王坟”、“千军帐”等自然景观。
第三天：大柴旦—青海雅丹魔鬼城—阳关—敦煌
青海雅丹魔鬼城，当大风刮过时，会发出各种怪叫声。这里看不见一草一木，到处是黑色的砺石沙海，黄色的黏土雕像，在蔚蓝的天空下各种造型惟妙惟肖。过去，由于戈壁浩渺，道路艰险，很少有人涉足此地，敦煌人也是耳听者多，眼见者寥寥无几。
阳关，一座被流沙掩埋的古城，一座被历代文人墨客吟唱的古城。这里残存部分房屋、农田、渠道等遗址，当大风过后，这些遗址清晰可见，引人瞩目。自古以来，阳关在人们心中，总是凄凉悲惋，寂寞荒凉。今日的阳关，不再是王维笔下“西出阳关无故人”凄凉委婉的代名词，今天的阳关、已是柳绿花红、林茂粮丰、泉水清清、葡萄串串的好地方。有汉代烽燧，碑文长廊，蓝湖和葡萄长廊以及丝绸之路等景点。
敦煌，是丝绸之路的节点城市，以“敦煌石窟”、“敦煌壁画”闻名天下，是世界遗产莫高窟和汉长城边陲玉门关、阳关的所在地。2012年，入选“2012年度中国特色魅力城市200强”，是国家历史文化名城。
第四天：敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉
莫高窟，俗称千佛洞，它始建于十六国的前秦时期，历经十六国、北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，形成巨大的规模，有洞窟735个，壁画4.5万平方米、泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。 1961年，莫高窟被中华人民共和国国务院公布为第一批全国重点文物保护单位之一。1987年，莫高窟被列为世界文化遗产。
月牙泉，处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月而得名。古称沙井。又名药泉，一度讹传渥洼池，清代正名月牙泉。数千年来沙山环泉，泉映沙山，在沙山深谷中，“风夹沙而飞响，泉映月而无尘”。月牙泉有四奇：月牙之形千古如旧，恶境之地清流成泉，沙山之中不淹于沙，古潭老鱼食之不老。鸣沙山，因杀动有声儿得名。
第五天：敦煌—嘉峪关城楼
嘉峪关，号称“天下第一雄关”，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬壁长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，中国长城三大奇观之一。
明月出天山，苍茫云海间。 长风几万里，吹度玉门关。 汉下白登道，胡窥青海湾。 由来征战地，不见有人还。 戍客望边邑，思归多苦颜。 高楼当此夜，叹息未应闲。 ——关山月 李白
第六天嘉峪关—额济纳镇
额济纳，属内陆干燥气候。具有干旱少雨，蒸发量大，日照充足，温差较大，风沙多。有黑水城黑水城呈长方形，四周城垣保存较好，平均高度达10米以上。在此出土的大批文书档案，形成一门新的学科—黑城文书学。2001年，黑水城被列为第五批国家级重点文物保护单位，划为居延遗址保护区。
塔王府，居延海受弱水补给量的影响，居延海水面变化多端，是一个神奇的“游移湖”。胡杨林景观区达来呼布镇以东16公里处。额济纳旗现存胡杨林3万公顷，已被列为国家级自然保护区。被视为活的植物化石，被列为国家二级保护植物。额济纳胡杨林区是世界仅存三处之一。
第七天：额济纳镇—居延海—巴丹吉林沙漠
居延海，居延自汉代以来，直到清朝，都是一个极为有名的地方。它不仅仅是一个地区的代表，而且是一种文化的代表，居延地区承载着中华民族色彩极为艳丽和浓重的文化。早在三千年以前，居延地区就是一个水草丰美、牛羊遍地的游牧民族的“天堂”。在居延地区有两个很大的湖泊，分别为东居延海和西居延海，这也是横贯整个居延地区——黑河的终点。
巴丹吉林沙漠，高耸入云的沙山，神秘莫测的鸣沙，静谧的湖泊、湿地，构成了巴丹吉林沙漠独特的迷人景观，每年吸引了上万名国内外游客前来观赏。八道桥巴丹吉林沙漠 是我国第三大沙漠巴丹吉林沙漠的北缘部分。八道桥沙漠集“雄”、“秀”、“奇”、“险”、“幽”、“旷”为一体，是摄影艺术创作和沙漠探秘旅游的 最佳选择去处。这里有大漠日出的雄浑壮美和夕阳晚霞的绚丽色彩，更能零距离领略到“大漠孤烟直，长河落日圆”的绝妙意境 。有沙峰、鸣沙、湖泊、奇泉、古庙等五奇。
第八天：额济纳旗—七彩丹霞—张掖
七彩丹霞，该丹霞地貌群以其面积大、集中，层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，犹如斜铺的彩布，在阳光的照射下，像披上了一层红色的轻纱，熠熠泛光，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。该地貌群与梨园河相映成趣，集神奇的自然和独特的人文景观于一体，形成很高的旅游观赏价值，令游人顷倒。在临泽，最具为独特的丹霞地貌景观有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、火海、七彩练、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇贝11处，登上山顶，极目远眺，但见山峦、河流、田园、村庄、炊烟，宛如一幅风景名画，尽收眼底，人行其间，感到精神振奋、心旷神怡。
张掖，张掖有着悠久的历史、灿烂的文化、优美的自然风光和独特的人文景观，自古就有塞上江南和金张掖之美誉，古人有诗曰不望祁连山顶雪，错把张掖当江南。市内有大佛寺、木塔寺、土塔寺、西来寺、马蹄寺、镇远楼、山西会馆、民勤会馆、黑水国遗址等名胜古迹。
第九天：张掖—祁连草原—达坂山观景台—西宁
祁连草原，祁连山的雪线之上，常常会出现逆反的生物奇观。在浅雪的山层之中，有名为雪山草甸植物的蘑菇状蚕缀，还有珍贵的药材——高山雪莲，以及一种生长在风蚀的岩石下的雪山草。。 祁连山草原，它的代表大马营草原在焉支山和祁连山之间的盆地中。每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。祁连山清水秀景如画，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起洁白的哈达，广袤的草原铺展开千里碧毯，让祁连山的情怀深藏在每个人的心间。祁连之美，美在山清水秀，更美在奇峰云雾，“暮雨朝云几日归，如丝如湿人依“。
门源旅游资源主要有“三大版块”的高原自然风光和遍布全县的众多历史、皇城草原人文景观组成。县城东部有全省面积最大的仙米天然林区，中部有堪称高原奇观的百里油菜花海；西部有苏吉、皇城为主的大草原风光；境内有闻名遐迩的花海鸳鸯、鸾城翔凤、朝阳涌翠、冷龙夕照、骆驼曲流、狮子崖古八景；有东川、克图的卡约、辛店文化遗址、浩门古城（宋代）、旱台红山三角城（汉代）、克图三角城（宋代）、金巴台古城（唐代）、完卓古城（西夏）、边墙（明代）、岗龙岩雕（东晋）等众多的历史古迹；有70余座清真寺及仙米、珠固古佛寺，亚洲第一高位大坂山隧道、“水电走廊”坝区风景等众多的现代人文景观。