夏至
意味着天气即将开始炎热
夏天更不能忘记健康！
尤其对于奔三过半的90后们
如何缓解压力
对抗惊人的tu头困扰
（不是我，是你吗？）
这些食物也许会给你解答！
豆类
緑豆（りょくとう） 绿豆
小豆（あずき） 红豆
黒豆（くろまめ） 黑豆
大豆（だいず） 黄豆
枝豆（えだまめ） 毛豆
空豆（そらまめ） 蚕豆
坚果
胡桃（くるみ） 核桃
落花生（らっかせい）、ピーナッツ 花生
胡麻（ごま） 芝麻
栗（くり） 栗子
榛（はしばみ） 榛子
松の実（まつのみ） 松子
ピスタチオ 开心果
カシューナッツ 腰果
ペカンナッツ・ピーカンナッツ 碧根果
マカダミア 夏威夷果
——————————————
“和风日本留学”带你潜入日本,以幽默好玩的方式为你呈现最新鲜的日本情报!还能帮你免费办理日本留学哟~(｡･∀･)ﾉﾞ喜欢就请关注我吧~