宋汶霏凭借海岩的电视剧《舞者》中的精彩表演一举成名。后来，她陆续在TVB电视剧《摘星之旅》中与黄宗哲和林峰合作，并出演中央电视台的电视剧《遥远的地方》，饰演李幼斌的女儿和殷桃的妹妹韦洁。
本来前途无限大好的她，却以一种意想不到的方式结束了她的生命，震撼了中国的演艺事业，也让无数人为她的不幸扼腕叹息。
在央视电视剧《在那遥远的地方》中，宋汶霏饰演李幼斌的女儿。以精妙绝伦的演技和独一无二的气质征服观众。
2012年2月，宋汶霏主演乐视出品的黑道题材网剧《东北往事》，她凭借这部剧走向事业巅峰，成为家喻户晓的明星。但天有不测风云，她在此时被确诊为宫颈癌，并且因为工作耽误了四个月时间使得癌细胞扩散。在前途无量的时候遭遇不测，是在让人惋惜。
宋汶霏比她老公李达安大四岁。她的老公很有钱，但她却仍然拼命赚钱，这样的行为很不被她的朋友们理解。直到她在生下孩子几天后的一个寒冷的夜里来到朋友家，被发现满身伤痕，膝盖，眼睛，前额大面积擦伤，朋友才明白她遭受了家暴。宋汶霏因为家暴，身心都遭受重创，这都是导致子宫肌瘤的直接原因。
据传，老公的家暴很大程度上加重了她的病情。宋汶霏那么努力奋斗，积极向上想要改变现状，却被家暴和许多其他难以言说的艰辛拖垮。伤痕累累，英年早逝，不得不让人叹息。