室內空氣汙染，主要是甲醛的汙染，一直以來都是老百姓十分關注的問題，因為大家都知道甲醛對人體健康的危害。裝修後不久的家居，朝九晚五的公司寫字樓，裝修豪華的餐廳酒店，這些現代人每天長時間親密接觸的場所，都有可能是潛在的甲醛汙染源。
抗疫明星院士鍾南山曾經在一個學術論壇引用以下數據：80%家庭裝修甲醛超標，90%白血病患兒家中曾進行過豪華裝修。甲醛對人體的潛在危害性令人觸目驚心，那麼具體而言，甲醛對健康有哪些影響呢？主要體現在三方面：
1. 刺激作用
甲醛是一種無色、有強烈刺激性的氣體，對人體最直接的影響是其刺激作用，人體呼吸道、眼睛、嗅覺等最容易受害，刺激強度跟空氣中甲醛濃度呈正相關，有研究顯示：
- 環境甲醛濃度達到每立方米0.06~0.07毫克時，人體的嗅覺就能感覺到
- 環境甲醛＜每立方米1.2毫克時，刺激作用尚輕微
- ＞3.6 毫克每立方米時，刺激開始顯著增強
- 4.8~6.0毫克每立方米時，接觸30分鐘即開始引起流淚、眼癢、咽喉不適等症狀
- 當濃度達到12~ 24 mg /m3，可引起咳嗽、頭痛、呼吸困難
- ≥60 mg /m3時，可引起肺炎、肺水腫等呼吸道嚴重疾病乃至死亡。
2 毒副作用
研究顯示，長期慢性吸入甲醛濃度達到0.45 mg /m3，慢性呼吸道疾病患病風險顯著增加，慢性中毒症狀包括頭痛、眩暈、神經衰弱、記憶力下降、焦慮。吸入高濃度甲醛(>60~120 mg /m3 )還會造成急性中毒，表現為喉頭水腫、肺炎、肺水腫、支氣管痙攣、喘息、泡沫痰乃至呼吸循環衰竭。
3.致癌作用
甲醛的致癌作用是人們關注的焦點，它可引起細胞核基因突變，抑制DNA損傷的修復，與某些癌症的發生有千絲萬縷的關係，常見的如兒童白血病、鼻咽癌、結腸癌、腦瘤等。
既然室內環境甲醛汙染對人體有如此大的危害，我們可以採取哪些措施來避免或最大程度減少它的危害呢？
通風！通風！通風！
重要的事情說三遍。這個道理大家應該都懂，甲醛是一種揮發性氣體，無論是自然通風還是人工通風（風扇），都可以有助於室內甲醛的揮發釋放。因此，新居裝修後，一定要開窗充分通風，時間當然是越長越好，一般來說至少也要通風6個月以上才入住。
促甲醛釋放有竅門
室內各種裝修材料內的甲醛釋放是一個長期的過程，研究顯示，室內甲醛的釋放快則兩三年，長則甚至達到十多年。那麼，材料內甲醛的揮發釋放的快慢跟建材種類性質、室內溫度、相對溼度、室內換氣等因素有關。在這些因素裡，我們一般人可以加以利用的是室內溫度和相對溼度。
室內溫度越高，室內的甲醛揮發得越快，因此，對於剛裝修好的房子，在夏季空置通風幾個月的效果明顯優於在冬季氣溫低時空置通風。此外，室內溼度越高，越有助於甲醛的揮發釋放，因此，室內使用加溼器或放幾盆清水，也能幫助甲醛儘快釋放。這兩個小竅門大家要記住。
擺放植物盆栽真的能去除甲醛嗎？
民間盛行在剛裝修好的房屋內擺放一些植物盆栽比如吊蘭、綠蘿等，從而“吸取”空氣中的有毒物質，這種方法真的有效嗎？有沒有科學依據？
其實，目前國內外有很多研究報道了某些室內植物盆栽在不同程度上可淨化甲醛，比如國外有研究表明吊蘭、蘆薈、虎尾蘭可去除一定量的甲醛，發揮淨化效應[1]。
國內研究方面，曹受金[2]等從實驗中得出，綠蘿、虎尾蘭、龜背竹、粗 肋草、垂葉榕屬於吸收甲醛能力較強的植物。熊英[3]等實驗數據表明，甲醛能力從大到小排序依次為：虎皮蘭、綠蘿、吊蘭、橡皮榕、蘆薈。有的研究甚至得出了虎尾蘭吸入甲醛的具體速度為0.16mg/m2·h, 即平均每一平方米的虎尾蘭葉片每小時可淨化0.16毫克的甲醛[4]。
這些研究結論都值得我們參考，對於去除甲醛，擺放植物盆栽的確是一個不錯的選擇。
空氣淨化技術
隨著科技的發展，目前已經有一些治理室內甲醛汙染的系列產品問世，這些產品採用的技術包括物理吸附、化學中和、空氣負離子技術、光催化氧化技術、酶催化氧化技術等等。然而，這些產品進入市場的時間沒多久，有的缺乏相應的國家技術標準，質量參差不齊，消費者買到靠譜有效的產品並不容易。
從源頭上治理甲醛汙染
鍾南山院士在接受央視採訪時表示，新房子裝修後等的時間再長，有害氣體未必能完全散去，關鍵是你用的裝修材料是否環保。
因此，選擇“無醛”添加的建築材料，從源頭上治理甲醛汙染，把隱患扼殺在搖籃之中，這是最聰明的方法。那麼，市面上海量家居建材產品魚龍混雜，怎麼樣才能買到真正讓人放心的產品呢？在這裡推薦世友地板，2020年，世友地板“無醛添加級地板”——三層實木複合地板和新五層實木複合地板重磅上市
，全新升級為EɴF⁺≤0.020㎎/m³ 的“無醛”環保標準，讓用戶綠色家居的環保標準大為提升。
生活中，甲醛汙染的潛在危險無處不在，對我們的健康造成嚴重威脅，世界衛生組織把室內空氣汙染列為十大健康威脅之一，因此，我們一定要重視治理甲醛汙染。好在世上辦法總比困難多，治理室內甲醛汙染請謹記通風、提高溫度和溼度可促進室內甲醛揮發、擺放植物盆栽，當然，最聰明、一勞永逸的方法是從源頭上治理，選擇“無醛添加”的裝修材料。
參考文獻：
1. Wolverton B C. Interior Landscape plants for indoor air pollution[D].Abatement national aeronautics and space administration john C:stennis space center science and technology stennis space center,1989:11-18.
2.曹受金，潘百紅，田英早等．6種觀賞植物吸收甲醛能力比較研究[J].生態環境學報.2009,(5 ):1798-1801.
3 熊纓,蘇志剛.五種常見裝飾植物對甲醛的吸收能力比較研究[J].環境科學與管理,2009,(01):45-47.
4.施曉敏,毛柳青.虎尾蘭淨化室內甲醛汙染研究[J].環境藝術, 20 17,(6):70-71.
