“吾生也有涯而知也无涯,以有涯随无涯,殆已。” -------《老子》
古人就有焦虑,面对当今社会千变万化,有焦虑情绪已不是啥新鲜事儿。那我们该怎么解除焦虑呢?
用平常心态去应对,用成长型心态去应对,用学习心态去应对。不要对比,接受自己,享受过程,成就自己。
希望我的小小心得,能够帮到你。远离焦虑,迎接阳光!
2021-05-23 20:52:07 佚名
“吾生也有涯而知也无涯,以有涯随无涯,殆已。” -------《老子》
古人就有焦虑,面对当今社会千变万化,有焦虑情绪已不是啥新鲜事儿。那我们该怎么解除焦虑呢?
用平常心态去应对,用成长型心态去应对,用学习心态去应对。不要对比,接受自己,享受过程,成就自己。
希望我的小小心得,能够帮到你。远离焦虑,迎接阳光!