感悟東西方文化:“樂之道” 音樂調心養生之道


感悟東西方文化:“樂之道”  音樂調心養生之道

說起“樂”來,東西方文化卻實各有側重,而中華文化,對“樂”的闡述,尤為經典,韻味十足,禪意深深…………

姑且只分享一點:“百病生於氣,止於樂”,音樂可舒情養神、靜心療病。“上醫治人,下醫治病”,古代真正的大醫,拈花為劍,曲樂療病,以角徵宮商羽五音入心,無招勝有招,使疾病不藥而癒!

古人認為“樂”是有靈的,不僅僅是好聽就能聽,什麼旋律都讓聽!不同的音樂,就像藥方一樣,因人而異,因時因地不同,音樂也不同!

據說在古代,真正好的道醫不用針灸或中藥,用音樂。一曲終了,病退人安。道醫的經典著作《黃帝內經》兩千多年前就提出了"五音療疾"的理論,《左傳》中更說,音樂像藥物一樣有味道,可以使人百病不生,健康長壽。

古代貴族宮廷配備樂隊歌者,不純為了娛樂,還有一項重要作用是用音樂舒神靜性、頤養身心。

百病生於氣,止於音

音樂可以深入人心,在道醫心理學中,音樂可以感染、調理情緒,進而影響身體。在聆聽中讓曲調、情志、髒氣共鳴互動,達到動盪血脈、通暢精神和心脈的作用。 生理學上,當音樂振動與人體內的生理振動(心率、心律、呼吸、血壓、脈搏等)相吻合時,就會產生生理共振、共鳴。這就是"五音療疾"的身心基礎。

音樂可以舒體悅心,流通氣血,宣導經絡,與藥物治療一樣,對人體有調治的能力。

音樂有歸經、升降浮沉、寒熱溫涼,具有中草藥的各種特性。而且音樂需要炮製,同樣的樂曲,可以使用不同的配器、節奏、力度、和聲等等,彼此配伍,如同中藥處方中有君臣佐使的區別一樣。

用音樂治療,也有正治、反治。讓情緒興奮者聽平和憂傷的樂曲,是最常用的方法,還可以使樂曲與情緒同步,幫聽者宣洩過多的不良情緒,例如以如泣如訴的樂曲帶走悲傷、以快節奏的音樂發洩過度興奮的情緒。

中國民族音樂合天地之道,千百年來,文人墨客,帝王平民,化天地之性,潤人心之根!

細心的您如果細心聆聽經典西方音樂,經典的鋼琴曲,優美的小提琴曲,薩克斯風,同樣魅力四射,潤人心田!

國人只是很久沒有感受中國民族樂器音樂之美罷了,有空聽聽中央電視臺的國樂大典,相信你會感受到那琵琶,古箏,古琴,笛子,蕭等等不同樂器演奏出的迷人琴魂!引人入勝,久久回味!

西洋音樂也好,中國民族音樂也罷,不需要對立,不需要貶低,人心不同,自然喜好不同,境界不同,選擇不同,如是因,如是果!

晨鐘點燈,點亮心燈!評論區裡分享一下您對音樂的感悟,以琴會友,點亮心燈!

感悟東西方文化:“樂之道”  音樂調心養生之道


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