村里有个年轻人，他总是不快乐，整天为各种鸡毛蒜皮的小事而烦恼。为了更活得舒坦一点，他决意跟当地的一位老者请教：“我怎么都开心不起来，请开导开导我吧。”智者听完啥也没说，让他去集市买了一袋盐。买回来之后，老者抓了一把盐放入水中，搅拌均匀，让那人喝了一口。年轻人喝完后，老者问：“味道如何？”对方脸皱成了一团：“又苦又咸。”
然后老者又把年轻人带到了湖边，将盐撒在湖中，让年轻人再尝尝湖水什么味道。年轻人捧起湖水尝了尝，说：“甜美甘醇。”老者问：“还有咸味么？”年轻人说：“没有。”然后老者笑着看向年轻人，语重心长道：“生命中的痛苦就像是盐的咸味一样，就这么多。而我们所能感受和体验的程度，取决于我们将它放在多大的容器里。你的心量越小，烦恼就多了。心量大了，能承受的就多了，生活就不那么苦了。
世间事没有我们想象的那么糟糕，关键是用怎样的心态去面对。安博教育认为，人生下半场，拼的是心态。
良好的心态，能够帮助我们拥有健康、财富和幸福。有时候，并不是我们的境遇有多难，而是自己的心乱了；有时候，困住我们的不是生活本身，而是“自以为是”的念头。一个人的心态，决定了他会拥有怎样的生活状态。
人生在世总会遇上一些不如意的事，但谁的生活又是事事顺心的呢？世间一遭，不过匆匆三万多天，开心是一天，不开心是一天。很多人以为自己拼的是努力和坚持，可人生下半场，往往拼的是心态。心态好，一切都好；心态差，万事皆难。
人生漫漫，一路上我们总会遇到各种沟沟坎坎，有个好心态，相当于在心里铸了一道墙，身上也穿了件无形的铠甲。当你的心态对了，生活也就不会那么累了。学会把烦恼留给昨天，把简单留给今天，把期待留给明天。
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