哈喽，大家好，今天晓倩来跟大家讲一讲：防晒霜能够持续多长时间。
防晒霜似乎成了夏天美白的救星了，连美容专家都把紫外线视为皮肤健康的劲敌啦。
所以对于大多数人来说，外出时涂抹防晒霜是最好的防晒方式。
那有人问了，我每天这么忙，早上出门涂一次防晒霜，这一天应该就够了吧？
其实这种想法是不正确的，防晒霜的防晒功效并不能维持那么久。防晒霜持续作用的时间在二个小时左右。
每天早上10:00到下午2:00这段时间是一天当中紫外线最强的时候，在这个时间段内出门的朋友，一定要做好防晒工作啦。
一般出门前大概20分钟的时候就可以开始使用防晒霜。
由于防晒霜持续的时间短暂，所以2~3个小时以后，应该重新涂抹防晒霜，否则就没有效果了。
如果你三四个小时之后又补涂，那这时候防晒霜已经被紫外线吸收分解，这时候你一定要补涂。
那你用防晒的量是怎么用的？我经常听很多人就涂那么一点点。那我给大家的一个量就是一块钱硬币那么大小，这样的一个量去涂就可以了。
那如果被晒伤了，怎么很快的白回来呢？那是没有这种产品的，只有年时多吃一些含维生素的食物或者产品。
然后去多用一些抗氧化的产品，还可以在身上用一些去角质的产品。
大家都知道人不可能像蛇一样脱皮，那我们只有等人体被晒伤的细胞，重新更换了新的细胞，那旧的细胞它自己慢慢脱落，那皮肤就慢慢白回来了。
又到了夏天了，到了那个露腰露腿露肚子的季节。想到别人又白又发光，自己却是浑身黝黑。
那么很多女生都想不明白，自己的防晒霜并没有少买，也没有少抹，那为什么还是比别人黑了？
原因就是你忽略了三个小细节。皮肤不仅容易被晒黑，还容易变得暗沉有色斑。
第一点呢，就是我们不要在出门前才开始防暑防晒，同时需要在出门前20分钟就开始涂抹。
如果时间短了，防晒没有发挥作用，防晒需要和我们的皮肤充分融合，在肌肤表面形成一层保护膜。
如果在出门的时候这层保护膜还没有形成，不仅容易被晒黑，还会出现皮肤暗沉有色斑，所以涂了再贵的防晒霜都没有什么用。
第二点就是没有及时补涂。很多朋友在出门擦过一次防晒之后，中间从来不会再补涂防晒霜。
因为防晒会随着时间长的蒸发和人体的出汗，防晒效果会越来越差。所以一般情况下，我们每到2~3个小时就要补涂一次。
如果可以的话，准备一个防晒喷雾，隔一段时间喷一下就可以了。
第3点就是一瓶防晒用多久？有的人从来不换防晒，一年四季甚至是同一款防晒，其实这样的做法也是不正确的。
不同季节的紫外强度也是不同的，因此我们选择防晒指数也是不同的。
春秋季节和冬季可以使用同一款防晒，而夏季则使用更高倍数的防晒哦。
如果你用的防晒指数太低，容易被晒黑。你可以分区域进行涂抹防晒呀：脸部的话我们用高倍数的防晒，因为脸经常被晒到。
其他部位可以用防晒指数低一点的，这样才能起到更好的防晒效果。
那么你在涂抹防晒霜的时候还有哪些小技巧呢？如果你有其他小技巧，请在下方留言讨论吧。
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