網友一：夜，魅力無限，此刻是滿天星斗。而我，仍不肯睡去，不是不困，而是不想虛度美好的夜晚。
隨著年齡的增長，越來越感覺時光流逝的太快了，青春遠去了，我想抓住些什麼，卻又感覺抓不住什麼。我仍然喜歡聽一些老歌，老歌的旋律讓人心動心痛，總覺得老歌的歌詞比今日的一些新歌寫的好，更能夠觸動人的靈魂。更喜歡一些老朋友，老朋友更知根知底，更加地懂你，老朋友經過了時間的考驗，更加地對胃口，像一杯老酒越久越純正。
我越來越關注自己的身體，過去的幾年，把過多的時間放在交際中，喜歡熱鬧的飯局和歡聲笑語，身體也在不自覺中臃腫。最近，儘量少出去吃飯，早飯也自己煮豆漿和雞蛋吃，中午控制食量，晚飯吃點水果蔬菜，兩個月的時間瘦了二十斤，走路如風了，一口氣上五樓也不費力了，我希望還瘦個十斤，說不定，再過一個月，我就能夠重回二十歲了。前段時間，一篇文字打動了我，說的是如果連自己的體重都控制不了，你怎麼去控制自己的人生。我覺得非常有道理，想，如果改變不了世界，就改變自己吧，讓自己七八年時間不斷胖起來的身體回到以前不好嗎。人只要下定了決心，什麼事情都能夠做好，通過我的控制飲食和每日不厭其煩的鍛鍊，終於瘦了二十斤，褲頭也鬆了，人也精神了，看來，人要改變自己也不難。
這是一個太過於浮躁的社會，很多人在這個社會中迷失了自己，不知道自己追求的是什麼。人活著，總得有點精神，這精神從何而來，學習讀書是最好的選擇，我慢慢沉浸於書中，重新翻開路遙《平凡的世界》，重新領略他娓娓道來的語言魅力，他不緊不慢地闡述生活，不像現在有些書籍，總是試圖把世界寫的跌宕起伏，其實，人生就是這麼平凡，不緊不慢。我把一些曾經看過的書又重新翻出來，周國平的，南懷瑾的，星雲大師的，這些我喜歡的大師級人物書籍，讓我再一次感悟了知識的力量，讀他們的書，我覺得沒有那麼浮躁了，更加沉浸於自己的世界，更加淡定地生活著。
人生不需要太多的交際，不需要太多的物質，只需要擁有一顆幸福的心，平平淡淡就好，簡簡單單就好。有朋友說，我的文字少了過去的憤世嫉俗，多了一些對生活的感悟和感恩，我只想說，我不斷在成長成熟，生活會告訴我更多。曾經有個朋友說我，說我越來越像個獨行俠，總是一個人獨來獨往，我說，其實，做一個獨行俠也挺好，充滿著俠義精神，或許還擁有著拯救世界的能力，可是我只是一個凡人，既然拯救不了世界，那就拯救自己吧。我還是固執地喜歡著文字，喜歡著音樂，喜歡著電影。我並不孤獨。我的生活很充實，我愛著我的父母，我愛著我的家人，我愛著我的朋友，我認真地用心對待他們。生活很美好，需要我們認真去體會。
網友二：人到中年，上有老，下有小，負擔山重:孩子要上學，補課，年令稍大點的還要考慮其結婚，買房買車。若是獨生子女，還要負擔兩個家庭四位老人的養老問題。全家人的生活開銷，也是一個不小的數目。如遇突發事件(如車禍，大病)，更是雪上加霜。
面對這些壓力，人到中年，怎樣度過呢？
一，不要氣餒，努力提高自己。
任何事物都有正反兩個方面，人到中年，也有一些優勢可言:經歷多，經驗教訓豐富。只要不氣餒，繼續努力，事尚可為。自己哪些方面有特長，就應學習，提高，爭取能有一己之長，或找工作，或自己幹，賺錢養家。
二，不走歪道，遵規守法。
君子愛財，取之有道。要堅守道德底線，違法之事不做，不義之財勿取。否則，自己良心難安，也使兒女蒙羞。
三，痛斷情人之路，自重自律。
如年輕時風流浪漫，結有情人。步入中年後，就應痛下決心，斷絕關係。否則，會使兩個家庭難安，遭人唾罵。
四，不盲目跟風，要沉穩謹慎。
人到中年，人生之路已走過一大半，沒有過多時間可供折騰。一步走錯，可累及全家。沒有十分把握的事，儘量少做會不做。比如炒股，投資辦企業等，凡風險較大者，應該屏蔽。
五，不攀比，不貪慾，知足常樂。
人生在世，不如意事常十之八九。往前看，咱不如人，往後看，還有不如咱者。要有平常之心，立足當下，過好每一天。只要是經過努力，有成就更好，即使無功，也了無遺憾。
六，注意飲食起居，加強鍛鍊，保持身體健康。
人到中年，身體大不如前，開始走下坡路。應戒菸戒酒，戒不掉的話少用為好。飲食宜清淡，不可暴飲暴食。要節慾，睡眠要充足。玩手機要有節制。加強鍛鍊，定期檢查身體，有病早治。以健康的體魄迎戰繁重的壓力
網友三：常言道：三十而立，四十不惑，五十知天命。中年，是一個較摸糊的概念，是介於“青年”和“老年”之間的一個年齡段。世界各國尚無統一標準。依我國國情，普通人40歲-55歲作為中年階段較為符合實際。 此類人往往伴隨著知識仍在積累增長，經驗日益豐富，然而人體生理功能卻在不知不覺中下降等的特點。
中年階段是人生的黃金階段，也是人生承上啟下的爬坡階段，面對年邁的父母，肩負教育孩子的輔導時期，應該說也是最有精力，最有希望，也是最累的時期。
人到中年，生活不要太滿，留一點餘地。不急，不擠。生活真的不能夠安排得太滿了，人也不要弄得太擠了，不管你想要做什麼，打算做什麼，你都要給你自己留一點空間，讓自己能夠休息一下。
你不要去羨慕別人的生活，即使他看起來真的很幸福，很富足，因為你永遠不知道他的內心是否也一樣的幸福，一樣的富足；也不要認為別人過得不幸福，即使他看起來真的很孤獨無助，因為你永遠不知道別人的內心有多麼的幸福。幸福都在心裡面，而不是表面。
所以，人到中年，停下來，休息一下吧！不要把自己的生活安排得太滿了，留一點餘地給親愛的自己吧！“不以物喜，不以己悲”，一切都順其自然，無論得失都是註定的，得到了便是你的幸運，失去了也沒有什麼大不了的。
人到中年，你應該記住，你是為了你自己而活的，你沒有必要把自己弄得那麼的累，那麼的忙，你可以給自己留一點餘地，只要自己問心無愧就好，只要自己活得開心就好，何必執著於別人的眼光。
總之，不同的人群在這個年齡段，針對自己的實際情況制定自己短期與長期的理想與目標，樹立正確的人生觀與價值觀，事業有成的不要驕傲自滿，再接再勵。事業艱難的不要灰心氣餒，還得咬牙生活下去。無論如何都要走人生的正道，人窮志不窮，守志安貧。規劃自己生活，適合自己的就是最好的規劃，腳踏實地穩健前行，一定有收穫，人生有新的改觀。
