右肩肱骨骨折術後康復鍛鍊和飲食調理具體有哪些內容?

blnyu


我右臂脫肱,脫肱雖然治好了,但這個年齡很難恢復。手臂不痛了,現又出現更年期宗合症。身體大不如從前,吃一點虧就感覺說話走路都不利索了。很痛苦,不知怎麼辦?針灸做了一個月,三個療程,當時效果很好,慢慢的恢復正常了。但是醫師也不是正宗中醫,不知什麼原因不給我開藥。疫情期間我就沒去了。現在已經好幾個月了,病情又復發了。病情復發後去找醫生很費力,過馬路又很危險。我只好自己給自己醫治,前一段時間我給自己做了針灸。我覺得針灸有點危險,現在又在艾炙和拔罐。老公腰疼,我在委中,大椎和疼處給他拔了一下,現在他又能動了。我準備等他回來,繼續給他拔幾次。

有道是*醫者不能自醫,”我不是醫生,我自覺這樣也稱不上治療,頂多是自我調理。利用這段時間我讀了一些關於中醫的理論書籍,什麼黃帝內經,神農本草經等等,接下來我打算讀讀張仲景的傷寒論和孫思邈的千金要方。我覺得每一個人都有必要了解自己的身體。這是做為人類最起碼的基礎。連自己的身體都不瞭解,就談不上了解自己的內心。從外至裡,從裡至外,我覺得中醫是一扇窗戶,或者是一扇門。


分享到:


相關文章: