很多人都知道按摩緩解疲勞，但是眼部按摩到底能不能緩解近視，或者矯正近視呢?
答案當然是能，但請注意，能通過按摩矯正的近視一般都是假性近視或輕度近視哦！
眼部按摩確實是消除眼睛疲勞和疼痛的有效方法。可使眼部疲勞的睫狀肌活躍，從而改善眼部血液循環，在一定程度上緩解近視。
相信大家小時候都做過眼保健操。眼保健操就是根據中醫的穴位按摩來編排的，通過對眼部周圍穴位的按摩，起到舒血活絡的功效，刺激眼部周圍血液暢通來達到補氣益血的功效。
但隨著時間的推移，正確的按摩手法也只有少數的專業的按摩從業人士悉知，絕大多數人手法都是不怎麼標準的，就算在各大小學或中學中，也沒有人去專業的教學生按摩的手法，所以很多時候課間眼保健操也只是流於形式，並沒有多大的效果。
再者，用按摩來緩解減輕眼睛近視是需要長時間堅持才能達到效果的，偶爾的一次兩次是不可能有效果的，所以如果你想通過眼部按摩緩解矯正眼睛近視，就所需要你不間斷的長期堅持且學會正確的按摩手法，找準眼部穴位，才能達到預期的效果。
筆者通過和專業的眼科醫生探討，學習到了正確的按摩手法，下面分享給大家：
“一般來說，手療法治療假性近視有效的穴位，是手掌面無名指第一、二節指骨間關節處的肝穴。掌面手心附近、心包區內的勞宮穴。手背側小指走向下行的腕骨穴。
當你過度用眼而導致視力下降時，輕緩地揉壓以上各穴，每日早、中、晚三次，每次連續揉壓100下及以上，然後一下按壓8-10秒左右。按壓穴位時要稍加精心揉壓、要堅持不懈，漸漸就會使視力得到恢復。”
注意，凡事都需要認真堅持，但現今生活節奏較快，生活壓力大，很多人都會說我哪有時間和精力去做什麼眼部保健操，更別說每天三次，每次十幾分鍾，有這個時間還不趕緊多賺點錢。
如果你真的沒有精力與時間，那麼筆者順便打個廣告，為您推薦一款手機眼鏡，這款眼鏡上鑲嵌六顆珍貴“希晶石”，會在您佩戴時散發一種紅外波，同樣能起到為您的眼睛按摩的作用，詳情可以聯繫筆者瞭解。
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不管採用何種方法，保護視力健康已經時迫在眉睫的意見大事，我國乃至全球近視率逐年增大，而且近視程度以每年100度的速度逐漸增加，不幾年就成為幾百度的高度近視眼，有的甚至發展成近視型弱視眼，當孩子矯正視力小於0.8時，限制了就業、參軍等擇業空間。
