很多人都知道，随着年龄的增加和生活的压力，人到中年，生活开始变得十分的平淡和稳定，男人到了四五十岁的时候，更是因为生活的压力变得无力了。而到了四五十岁的时候，你会发现夫妻之间的生活会变得很少，甚至有一些“无性婚姻”的出现，那么四五十岁的女人还需不需要夫妻生活呢，对于这个话题一定会有很多不同的答案，那么我们首先先来看一下人这一生的生理需求图。
生理需求曲线
婚后生活生理需求曲线图，一开始牵手那一刻起，你们就注定要携手面对生活的起起伏伏，，就像一首抑扬顿挫的奏鸣曲。夫妻二人的亲密时光，是这首乐章中迷人的律动，起起落落几个阶段，组成了一幅性生活曲线图。
1. 新婚蜜月期
刚刚走进婚姻生活的夫妻俩，新婚燕尔，精力旺盛。夫妻二人因为刚走进婚姻生活，心里上都比较兴奋但是因为生活一个新起点的开始也会伴随着紧张，恐惧，焦虑等情绪。这时候的男生因为雄性激素水平比较高，更容易动情以及敏感，所以一般二人夫妻生活的频率比较高，大约每天1~2次，而这个阶段的女性对于心理上的需求会比较大。
2.怀孕尴尬期
由于顾忌胎儿安全，大部分夫妻在怀孕后暂时告别了性生活。然而，欲望却蠢蠢欲动，让人欲罢不能。不但正值青壮年的丈夫有难以抑制的性冲动，妻子也随着激素水平的变化，在孕期性欲旺盛，性感受明显提高。
3.养育幼子期
伴随着婴儿的出生，夫妻二人原本的平静世界被打破，两个人在孩子这里会耗费大量的时间和精力，甚至连亲热一下的时间都没有，没有合适的时间甚至有的人因为孩子的出生也没有合适的空间。
4.中年稳定期
到了中年的夫妻对于性生活的技巧和频率都逐渐趋于稳定的状态，这时候的夫妻二人不再是一味追求刺激的年龄，而是追求高质量的性生活，男性对于性生活仍感兴趣，但是频率会比以前大大减少，但是质量会明显提升，而这个时候的女星，体内的性感受会被逐渐唤醒，渐渐明白了自己身体的需求，伴侣的需求以及能够很好的全身心投入到夫妻生活中去。
5.50岁回落期
随着年龄的增加，男性因为生活的压力以及雄性激素水平的下降，对于夫妻生活的频率也会下降，而这个时候的女星，因为绝经问题导致雌性激素下降，对于夫妻生活的渴望会达到一个最低的状态。然而美国的性学专家指出，女性50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放，性欲可能更强。
50岁的夫妻还需要夫妻生活吗？
通过研究发现，男女之间的性生活会随着年纪的增加而下降，但是合理的性生活对于彼此之间的心理以及生理都有一定的好处。很多人认为只有年轻的男女才会精力比较旺盛，夫妻生活才会比较和谐，中年夫妻，因为身体各方面的原因，没有必要进行性生活了，那么事实是否如此，50岁的夫妻是否好需要夫妻生活，合理的夫妻生活会带来什么好处呢？
1.适当的夫妻生活能够延缓衰老
即使到了五十岁，激素水平的下降，但是自古以来男人跟女人都是密不可分的存在，正是因为性别的差异，才给这个世界带来了丰富的色彩，由于天生的互补原因的存在，适当的夫妻生活还是需要的。对于这个年龄段的女性来说，她们的生活中会有很多压力，这会导致她们的快速衰老和脸上长斑。但有些妇女看起来比同年龄的妇女要年轻许多。事实上，从表面上年轻与否，这与夫妻的正常性生活有关，而适当的夫妻性生活可以缓解生活上的压力，还能延缓衰老，所以女人过了50岁适当性生活还是有必要的。
2.适当的夫妻生活能够调节激素水平
50岁的女人面临着更年期的到来以及各种中年疾病的困扰，长斑，失眠，盗汗等问题。而50岁的男人则面临着体力大不如前，雄性激素下降，失眠，浑身无力，骨质以及前列腺等问题。而适当的夫妻生活可以促进体内激素的分泌，稳定激素水平，防止内分泌紊乱，而这一年龄段的女性则面临更年期和不排卵，这样就不会有意外怀孕的恐惧感了。
3.增进夫妻之间的感情
如果长期没有性生活，女性容易出现性冷淡，对夫妻之间感情的稳定十分不利。另外，想要夫妻之间关系亲密，需要维持正常的性生活。在性生活过程中，女性体内激素水平保持稳定，男性的性欲旺盛情况得到改善，从而促进两性健康，有利于夫妻之间感情的稳定发展。到更年期或绝经期时，大多数妇女会感到焦虑，甚至抑郁。适当的夫妻生活质量可以预防抑郁症，稳定夫妻关系，促进家庭和谐。另外，夫妻维持有规律的性生活，也是和谐夫妻关系的调节剂，虽然40岁以后，无论男女，这方面的需求都会逐渐减弱，但夫妻还维持性生活可以更能增进感情。
4.增加夫妻之间的幸福感
50岁的女性保持有规律的性生活，不仅可以维护身心的健康，还可以让自己保养得显年轻。虽然女性50多岁，但性生活可保持丰满的身材而不出现臃肿的情况。而且适当的夫妻性生活还可以让伴侣之间的关系和感情保持得很好。即使已经没有了太强烈的欲望，但女性可以从中体验到了满足感和幸福。
怎么样重新找到夫妻之间的乐趣
1.学会欣赏自己的另一半
我们很多人们都会面临着一个问题就是随着几十年的生活，彼此之间早已经审美疲劳，而且由于几十年的夫妻生活，彼此之间的连接很深，很难再面对着彼此提起兴趣，但是我们要学会去欣赏自己的另一半，思想上的欣赏以及生活态度上的欣赏时刻要学会发现另一半的美。
2.尝试新花样，带来惊喜
许多人由于长时间的夫妻生活，让日子慢慢地淡如水，日子每天都过得跟昨天一样，今天睁眼就知道今天一天的生活是什么样的，对生活失去了激情，更别提过夫妻生活了，我们不妨学会彼此之间制造一点小惊喜，在结婚纪念日创造温馨、柔情和浪漫的卧室气氛，给对方一个惊喜；不要总是使用刻板、枯燥的传统姿势，尝试一个新姿势，就像一起探索新游戏，性爱地点也可以常常变换，不要仅仅局限于卧室，偶尔在浴室享受一次鸳鸯浴，或者去宾馆开个房间，都是不错的选择。
3.学会交流
由于传统问题，总是对于夫妻生活有着一种羞于启齿的感觉，并且由于到了中年期，更多人会觉得，如果两个人彼此之间再讨论这个问题，有种为老不尊的感觉，两个人更是一直沉默到结束，很多性功能障碍由夫妻双方缺乏交流引起。你们可以无所不谈，尤其是性爱方面，描述自己的性感受和期望，能激发伴侣性欲望，还能让彼此觉得幸福。
4.每天一个小时的私密时间，保持感情黏度
一般到四五十岁的夫妻，早已经跟孩子分开住了，家里只有夫妻二人，但是两个人的独处时间却很少，即便是出门遛弯也很少在家或者在一交流，我们要学会交流，保持感情，每晚定时关电视，如果跟孩子一快住，锁上卧室的门，告诉孩子如果没有紧急情况，不能随意进入。留给彼此单独的时间和空间，互相欣赏，说说情话。
即使是50岁了，也要避免无性婚姻
研究表明，男人在十几岁到三十岁是精力最好，激素分泌最旺盛的时候，同时对于这面的需求也比较大，但是这个年龄段的女性在心里上的需求要远远大于生理上的，也就是说女性在这个年龄段情感上的需求会比较大。男性在35岁以后精力会走下坡路，但是这时候的夫妻生活质量一般比较高，而女性在30岁往后会逐渐提高自己的性认知，对于这方面的需求会逐渐增加，但是到四十岁往后由于激素水平的下降会逐渐降低，但是到50岁左右的女性对于夫妻生活的需求程度是大于男性的。这时候夫妻生活的稳定直接关乎到了婚姻的稳定性以及女星的心里的健康，所以即使是50岁了，也要避免无性婚姻的出现，次数在一周一到两次最好，既能增加感情又能保持身心健康。
总而言之，女性过了50岁以后，由于生理方面的原因，性欲方面的需要会相应降低，但如果夫妻还能维持有规律的性生活可以令激素水平保持平衡，可以在外面上看起来更年轻。而且适当的夫妻性生活可以让夫妻的感情更好，从而可以充满一定的幸福感。做丈夫的多去关心和体贴一下妻子这方面的需求。哪怕没有实质性的夫妻生活，多一些两个人的亲密行为，多一些情感上的关心和接触啊，对婚姻是有很大的好处的。毕竟维护这段婚姻的还是两个人的感情，维护两个人感情的就是互相信任，互相理解，互相扶持。
