瑤瑤是我的諮詢者，她長著一張娃娃臉，漂亮、可愛。她才30歲，就已經是兩個孩子的媽了。大的女兒五歲，小的兒子八個月。瑤瑤的性格是那種敢愛敢恨的，想哭就哭，哭過了就笑容滿面，我特別喜歡單純的她。她老公出軌一個已婚女，這個小三還是個研究生，很溫柔。瑤瑤在弟弟的幫助下把丈夫跟小三堵在床上。瑤瑤老公說因為欠了小三的錢，所以沒法跟小三斷。瑤瑤讓公公給他兒子還錢，逼著老公寫下以後不再跟小三聯繫的協議書。如果再發現他跟小三聯繫，兩個孩子撫養權歸男方，同時賠償女方50萬，女方不用付任何撫養費，但保留拿回孩子撫養權的權利。
瑤瑤說她為了兩個孩子，想先守住這份婚姻。瑤瑤是全職媽媽，她老公上班的工資只是夠他自己用，家裡的生活費一直靠公公婆婆給。老公是個媽寶男，瑤瑤跟公公的關係還算可以，但跟婆婆的關係不算好。老公名下有一套拆遷房。瑤瑤手上只有十萬左右的自己孃家那邊分下來的拆遷款，她還沒來得及把這筆錢告訴老公，就發現老公出軌了。
瑤瑤雖然結婚有八年了，但對婚姻的經營一無所知，所以我贊成她守婚的決定。以後的她會感謝自己如今的明智的決定！
為什麼瑤瑤要守婚？現在很多人都說對方出軌就應該零容忍。說這話的人完全忘記了婚姻是多種因素的組合體，婚姻裡有親子關係，有財產，有親情。我欽佩能夠守婚的女人。“我死也要死個明白，我必須弄清楚我們為什麼走到這一步，到底是他的問題還是我的問題。”
怎麼守呢？
首先：穩定自己的情緒
瑤瑤跟任何一個發現老公出軌的女人反應一樣，憤怒、悲傷、恐懼，無助，查老公的行蹤、通訊、跟蹤對方、辱罵對方等，那時的瑤瑤，就如一個神經病。
怎麼處理情緒呢？基本的原則就是不排斥，但也不被情緒所吞噬。
所謂不排斥，就是當情緒來臨以後，要認識到這是正常的，不是自己的問題——就像你受了傷，傷口一定會痛是一個道理。因為內在受到了沉重的打擊，所以自己是悲觀、沮喪的，看什麼都是負面的，尤其是，你對未來看不到希望，你會覺得世界都是一片黑暗。當你有這些感覺的時候，一定不要排斥，因為這些都是正常反應。你唯一要做的，就是安安靜靜一個人待著，讓情緒自己來，然後自己去，你不要試圖排斥，但也不要被情緒拖拽著陷入深淵。
大概一段時間以後，最強烈的那個階段暫時過去，這時候稍微調整一下策略，當情緒來臨的時候，試著去打擾自己，把自己從情緒中帶出來，不要陷進去——大部分人這個階段的問題集中在這裡，當他們陷入情緒以後，並沒有提醒自己抽離，而是任由情緒氾濫——舉個最簡單的例子，你會想到對方背叛自己的細節，這時候就要提醒自己，想這些細節並不能解決問題，只是讓自己的狀況更加糟糕惡化，所以自己要找點別的事情做，把自己帶出來。
瑤瑤堅持按這方法做了一個月左右，就可以打電話跟我開玩笑了。她已經熬過了情緒期，慢慢恢復到一個理性的狀態。
其次，客觀分析老公出軌原因，提高自己經營婚姻的能力。
縱然老公出軌是不對的。但是婚姻出現的問題兩個人都有份。如果能夠自我反省，做出相應的改變，那麼不管婚姻能否挽救成功，會更加明白以後該如何更好地經營婚姻。
我們先來看瑤瑤老公出軌的原因：1.自己事業不得志，在家也沒地位。但心裡總想賺大錢，屬於喜歡被人崇拜。2. 瑤瑤打心眼裡瞧不起老公，覺得老公無能死要面子。3. 瑤瑤的主要精力花在孩子身上，跟老公的溝通，互動很少。夫妻提前進入老夫老妻的的狀態，日子完全沒有新意。4.小三屬於解語花。
根據瑤瑤老公出軌的原因，可以看出瑤瑤在婚姻中沒有經營婚姻這個理念。以為結婚了，孩子也有了，日子也不需要變動了。完全沒有危機意識。婚姻中兩人要分工，也要合作，更要一起進步，一起變得更優秀。婚姻要時不時注入新鮮感，才能保證婚姻的長長久久。
針對瑤瑤的情況，我列出了一些書單讓她去學習婚姻的經營之道。同時按照書上教的方法，運用到生活中去。結果瑤瑤經常給我發來信息說，姐姐，我讀了書才知道男人的思維跟女人的思維不一樣。讀了書我才知道，我以前太沒有女人樣了，哄哄男人，原來男人就會屁顛屁顛地看兒子，而我可以去做美容。不就是動動嘴皮子的事嗎，我以前咋就那麼死腦筋，以為哄他就是討好他。看著瑤瑤一天比一天進步。我很開心。
最後，成長自己。
瑤瑤說，經歷了老公這次出軌，她覺得自我強大才能真正強大。我為瑤瑤點贊。守婚最終目的就是為了挽回自己，成就更好的自己。我和瑤瑤研究出她要提升的三個方向：1.出去工作。工資多少不是問題，但要有份收入，這份收入可以讓瑤瑤保持人格尊嚴，同時還不會跟社會脫節。瑤瑤後來找了份在商場賣衣服的工作。2.繼續深造。瑤瑤的最高文憑是職中，她可以在電大讀個大專。3. 如何教育孩子。瑤瑤老公出軌的事鬧得孩子都知道了，為了把傷害降到最低，瑤瑤多聽一些如何教育孩子的課，會給瑤瑤在教育孩子方面帶來信心。我還給她加了如何教育好孩子。
一年後，我問瑤瑤跟老公感情如何？瑤瑤說：“我不能保證他以後都不出軌。我女兒現在上了小學，老師經常表揚她，我老公也喜歡帶著孩子們出去玩了。他現在出差回來都馬上回家，家裡和睦多了。我婆婆看見我掙了錢就經常給她買衣服，買吃的，也願意幫我看孩子了。我現在上課認識了很多優秀的同學，有兩個男生還想追我呢！我那十萬塊沒有告訴我老公，我投資到我弟的公司，年底能拿到一萬的分紅。我現在不怕離婚了。我很感激自己這一年的守婚經歷，這是我給未來的自己最好的禮物！
是呀，守婚很難，但堅強地走過來後，你會感謝當初的自己，感謝那個曾經懦弱的自己送了勇敢，自信，智慧，從容給到後面的自己，這是一份收益後半生的大禮！
