高考延期，從生物學科的角度，怎樣對待“倒流”的30天？且聽大智生物研究院專家說：
客觀研判，從容應對，用理性化解焦慮
首先，做計劃的執行者，重拾心理的控制感。焦慮的根本原因在於控制感的缺失以及對未知的恐懼。科學家們發現僅僅行動起來就能夠讓個體獲得控制感，制定計劃並執行是獲得自律的有效前提。因此，首先應該行動起來，慢慢完成一些事情，制定具體可行的學習計劃並執行，同時避免勞累產生“假努力”。
其次，不能有“鬆口氣”的思想。今天，高考倒計時82天，彷彿回到了剛過百日誓師的時候，恍惚中讓人有了時光倒流的感覺。不可否認，有一部分同學對日益逼近的高考有懼怕心理，無疑，高考延期好像讓其緊張的心理有所緩解。但是，這是一種虛假的緩解，延期和不延期對每個人都一樣，高考競爭的本質並未改變。客觀正視高考延期的事實，調整相應複習計劃，用積極的學習策略應對高考。
夯實基礎，迴歸課本，以不變應對萬變
基礎不牢，地動山搖！距離高考愈來愈近，生物後期的複習備考在迴歸大綱的同時還應“夯實基礎，突出主幹；突破疑點，重複變換；重視訓練，能力凸顯”為指導思想，完善知識網絡，達成知識重組，進而實現生物學科知識廣泛整合的目標。
首先要認真研讀新大綱，及時收集高考信息，關注專家的解讀和預測，將最近五年新課程標準區的考題進行分組研究，對歷年高考題的命題特點進行回顧和整理。
其次要利用好時間精研教材，重視教材主幹知識。在高三複習的最後階段要徹底消化教材知識，充分掌握其中精髓，對於取得高考成績中的基本分大有裨益。
最後，注重“生命觀念，科學探究，科學思維，社會責任”核心素養的培養，提高複雜情景下解決現實問題的能力，不要過度分散精力。
高位引領，有效複習，用細節成就輝煌
在複習的過程中我們要注重建立具有完整性、系統性的知識體系，要注重掌握各知識點之間存在的聯繫與區別。當完善的知識體系建立後，我們會感到所有知識點都能系統清晰的存在於記憶中，學習的方向更明確，學習更高效，在平時及考試解題時，我們才能夠進行準確地知識定位，進一步縮小信息範圍，最後完成知識再現，解出題目。
以神經-體液-免疫調節為例，我們首先要明確這是一個維持我們內環境穩態的整體，彼此依賴，缺一不可。其次要明確，神經調節中興奮的傳導和傳遞，靜息電位、動作電位的形成原因，體液調節中各大內分泌腺分泌的激素有哪些，各激素的化學本質是什麼，以及血糖平衡的調節，體溫調節，水鹽平衡調節，免疫調節中免疫系統的組成以及體液免疫和細胞免疫作用的方式和對象。最後，要明確三大調節系統如何相互影響，相互促進，相互制約的。
無論疫情如何肆虐，終究阻擋不了考生追夢的步伐。不負韶華，只爭朝夕。你只管努力，命運自有安排，“四五月做的事，七八月自會有答案。”雖然高考會延遲，但夢想不會延遲！祝願所有高考學子：金榜題名！
