諮詢法律問題，關注公眾號“法蟒”
我在看守所的當事人們是這樣度過的：
早上6點30分準時起床
起床之後排隊洗漱，由排頭（監室老大）安排人給每個人擠牙膏
洗漱之後，吃早飯
一般是米飯（饅頭）+鹹菜
也是由排頭安排，親疏不同，鹹菜量也不同
緊接著坐板
就是這種，有的要求盤腿坐，一坐就是2個小時。
坐板後活動半小時
吃中飯
中飯一般是米飯（饅頭）+白菜肉（以白菜為主），有的看守所一個禮拜可吃一頓肉
吃飯後坐板
坐板後學監規及其他
學完後坐板
坐板後吃晚飯
晚飯一般跟早飯一樣
每餐飯後，都會由排頭安排人員或者輪流洗完
拖地、洗廁所
有的看守所可以給書看，有的不能看書
吃完晚飯坐板，學監規
9點準時睡覺。
睡覺後安排2人值班，每班2個小時，輪流值班。排頭一般不用值班。
值班很耗人，晚上根本睡不好。
日子還是很難熬的。
看守所裡因為不能出去活動，基本都是以坐為主
羈押人員最期待的就是律師的會見，能夠坐在椅子上跟律師談1個多小時是他們每天最開心的事情。
所以，我們會珍惜每一次與當事人會見的機會，每次都會把時間用足。
每個地區、每個地區的不同監所都有不同規定。
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