我們一日三餐的飯菜不僅關係我們的生命，更關係我們的健康。因此，我們不但要吃飽吃好，還要吃出營養、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活質量。
吃一口精心烹製的菜品，舀一勺盡心煲出的鮮湯，閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延，幸福在心中開了花。
哪怕只有一個人吃飯，也要做到精緻得體，美食、不僅僅是為了果腹，更是對生活的一種品味和追求，用心去過好生活，把愛與美食刻在靈魂裡，這世上，唯愛與美食不可辜負，請善待那個為你做飯的人。
三餐茶飯，四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方，人因食物而聚，人不散，家就在，煙火人間，風味常存。接下來，我就給大家分享一些家常菜的做法，讓家更有味道！
香蔥炒南瓜
原料：南瓜1只、香蔥、蒜末、橄欖油、鹽
做法：
1、將南瓜去皮，切成片；
2、油鍋8成熱後，將蒜末放入爆香；
3、爆香後，將南瓜片放入，翻炒；
4、在翻炒的同時，可以不時地往鍋里加水，但不要太多；
5、放入鹽，炒勻；
6、南瓜差不多軟和綿了之後，就可以關火；
7、撒入香蔥，即可出鍋。
雜蔬香腸燜飯
材料：大米、香腸、雜蔬、蔥、薑末、鹽、生抽
做法：
1.鍋中倒入少許油，燒熱後，放入蔥、姜熗鍋，加入香腸片煸炒至出油。
2.放入雜蔬略炒後，盛出待用。
3.大米洗淨與清水一起放入電飯煲，水的量高出大米一指。
4.倒入炒好的香腸、雜蔬菜，再加入適量的鹽、生抽，然後蓋上蓋子，按下煮飯鍵。
5.煮至電飯煲四周有熱氣冒出時，打開蓋子撇除最上面的一層浮油，然後再加蓋煮至跳保溫鍵即可，跳鍵後最好能燜10分鐘即可。
燻牛肉炒香芹
材料：煙燻牛肉、青紅椒、香芹、生薑、雞精、鹽、油
做法：
1.生薑切絲，青紅椒去籽、去蒂切成小塊，香芹擇好，斜切成小段。
2.起鍋燒開水，放入薑絲大火燒開後，下入整塊煙燻牛肉大火煮10分鐘，撈出沖洗乾淨，切成小條。
3.起鍋燒熱倒油，加入薑絲爆香後，倒入牛肉條大火爆炒至變色，下入香芹段和青紅辣椒塊，快速翻炒至斷生。
4.最後調入適量生抽、鹽和雞精翻炒均勻即可出鍋。
香醬炒藕片
材料：
蓮藕、大蒜、幹辣椒、油、鹽、糖、幹澱粉、生抽、辣椒醬
做法：
1.蓮藕去皮洗淨，切成均勻的薄片。
2.起鍋燒開水，燒開後，將藕片放入燙3分鐘左右，取出瀝乾水分，均勻撒上澱粉翻勻。
3.起油鍋，燒至7成熱，放入藕片，將藕片炸至金黃色，撈出瀝油。
4.鍋中留少許油，放入辣椒醬，煸炒一下，盛出，加生抽、糖、鹽調勻。
5.將蒜拍碎切成末。
6.起鍋燒油，下入大蒜末爆香，放入幹辣椒煸炒，倒入炸好的藕片，翻炒均勻。
7.將之前調好的醬料均勻的撒在藕片上，大火翻炒至醬汁均勻的裹在藕片上，撒上蔥花即可。
