中風後好多患者都會患有“足內翻”症狀。中風後足內翻多由於肌肉牽張反射的控制紊亂所致。通俗的講就是當我們站立、行走和跑步的時候腳向內翻轉。雖然部分足內翻患者也具有一定的行走能力，但由於受其異常步態的影響，結果妨礙了踝部功能的進一步恢復。
如何判斷是否有足內翻呢？
人在正常站立的狀態下，讓雙腳與髖同寬，正常情況下，從小腿三頭肌的跟腱至根骨接觸地面的位置應該是一條直線，並垂直於地面。如果這個時候，足部呈現倒“八”字的形狀，那麼就說明是出現了足內翻。
中風後神經系統出現損傷導致肌肉牽張反射控制紊亂，急性期後，肌張力也由低下變為亢進或已進入痙攣期，並出現聯合反應和共同運動，會導致出現臨床上所說的足內翻。
足內翻會帶來什麼後果
中風後出現的痙攣性足下垂及足內翻會使患者足部與地面接觸不良，給患者帶來很多嚴重的不良後果，具體有以下幾種：
1、下肢部分肌肉痙攣
2、患者足部活動受限
3、足部疼痛，出現足底筋膜炎
4，足部部分關節攣縮
5、身體重心偏移，穩定性降低，容易跌倒
6、影響步行節律和步行時的穩定性，形成異常步態
足內翻如何進行康復訓練？
很多中風患者出現了足內翻後，不經過專業康復人員指導就盲目進行訓練，但是結果往往不盡如意，有的患者甚至出現了更嚴重的後果。其實，在這裡，康復專家曹醫生給大家推薦了一些
合理的、有針對性的方法，具體的我們來看一下。
1、小腿三頭肌牽拉法 ：患者可以自行採取站斜板的方法法來鬆弛患肢小腿三頭肌。
2、輔助踝背屈運動：輔助者一手扶患者患肢膝關節，另一頭握住患足前掌，協助患者屈膝屈髖，同時使足背屈，外翻。
3、採用刺激法誘發踝背屈運動：康復治療師可使用電刺激、冰刺激，毛刷刺激、叩擊刺激、拍打刺激等方法 來誘發踝背屈運動。
4、自主背屈訓練法：患者坐位，患肢膝屈曲，彈力帶綁定患足前掌，患者利用健手拉動彈力帶；也可以患者坐於沙發（或者床上），患肢膝下墊一枕頭，彈力帶綁定患足前掌，患者利用健手拉動彈力帶。
5、支具預防法：在患者平時，可以使用足拓/護踝等來保持患足的正常功能位。這個時候需要注意一點，如果進行康復訓練的話建議將足託/護踝取下訓練。
最後，提醒患者，踝關節內翻的康復治療要在醫生的指導下按照具體的情況進行用藥，還要注意的是千萬要在日常生活中防止壓迫到患肢，引起病情加重。
