80後和90後，在國內曾經被冠上「奮鬥一代、叛逆一代」的標籤，已經成為消費的主力軍。不只是在中國，在全世界，這一趨勢都越來越明顯。只不過在國外，8090後一般被稱為“千禧一代”。
羅蘭貝格聯合全球退稅服務商環球藍聯（Global Blue）在《千禧一代，重塑旅行與購物習慣》報告中提出：中國“千禧一代”消費者將主導未來10年中國乃至全球消費格局。
而我們基本上都是這一代人。
如果說8090後有什麼新的消費喜好，那麼健身應該是最先想到的一個。無論是國內的8090後，還是國外的“千禧一代”，都有一個相同點：他們是對健身興致最高的一代人，至少在健身上花費了更多。
有很多研究佐證了這一觀點。
首先，比起長輩，他們更願意為體驗式消費買單。根據摩根大通早先的一份報告，與父輩們相比，千禧一代更喜歡把錢花在體驗性事物上，例如旅行、娛樂和餐飲，而不一定需要購買實物商品。
千禧一代的體驗式消費佔比，比其他年齡段明顯更高
而在所有的體驗式消費中，健身屬於比較新興的形式。不管是注重個性與體驗感的精品工作室，靜態的瑜伽冥想甚至水療，還是進階挑戰的CrossFit……眾多的細分類目，不完全是為了追求快速的減肥效果，更是為了提供多樣化的運動體驗。畢竟，在年輕人看來，鍛鍊就是當下最好的體驗。
比如，他們會辦非常昂貴的健身年卡，花400塊體驗一節私教課程，甚至花更多的錢，去嘗試新興的精品工作室。也正是這些年輕人的新需求，催生了Equinox和Orangetheory Fitness等中高端健身工作室的興起。
其次，健身已經成為8090後緩解壓力的主要方式之一。
耶魯大學和牛津大學在2016年曾經做過一項研究。他們收集了超過120萬美國人的用戶行為和心理健康樣本，希望瞭解什麼因素對於人的心理健康影響最大。結果發現，對於大部分人來說，運動甚至比個人經濟狀況對於心理健康的影響都要來得大。
現如今這個快節奏社會，大家都面臨著巨大的壓力，嚴重的還會影響身心健康。特別是8090後這一代，已經成為職場的主力軍，正是打拼事業、贏取社會認同的年齡，他們所面臨的壓力可想而知。健身對於他們而言，已經成為一種剛需。
最後，8090後現在被認為是「健康一代」。這種健康並不是說他們平時運動得更多，而是說他們在健康意識和消費觀念上，是最具代表性的一代。
比如，更多年輕人開始拒絕高熱量的食物和飲料，嘗試生酮飲食和健康零食，甚至掀起了一波“吃草”的風潮。這種健康意識最直接體現在消費上：他們更多地去健身房，購買各類健身課程，並且願意接觸更加多樣化的健身方式。
知名健身設備商必確（Precor）曾在一項調研中指出：傳統健身房目前仍是不可或缺的，但對於千禧一代來說，更多形式的精品工作室和健身方式，是他們彰顯個人身份的重要方式之一。
那麼，針對8090後這一健身的主要消費群體，以及他們獨特的健身習慣和消費觀念，傳統健身房應該做出哪些改變呢？
獨特性
8090後天性喜歡嘗試新鮮事物，需要不斷尋找健身的樂趣和冒險挑戰。雖然他們仍然在使用跑步機、橢圓機和力量設備進行鍛鍊，但內心卻希望嘗試更多與眾不同且令人興奮的東西，來充實自己的日常生活，並標榜自己的獨特個性。
動力
眾所周知，健身是一件較為枯燥乏味的事情，而且需要長年累月地堅持下去，才有效果。8090後普遍較為缺乏耐心與自制力，很容易半途而廢。他們更需要受到他人的刺激和推動，轉化為自身的動力，以實現健身目標。
簡單透明
相比價格不透明的年卡和私教，線上預約、按次付費的精品工作室對於8090後的吸引力可不小，比如在國內很火的超級猩猩。預先列出課程價格、不需要綁定會員開通年卡、可以隨時取消……這種種人性化的措施，是精品工作室獲得8090一代青睞的重要原因。尤其是在國內，健身房“跑路”屢見不鮮，消費者對於花錢辦年卡都持越來越謹慎的態度。這個時候，改變健身房自身制度就變得尤為重要。
歸屬感
想要留住顧客，創造出歸屬感很重要。8090後在健身房，喜歡與服務熱情周到、真正瞭解健身的工作人員交流。比如前臺的簡單問候、教練的貼心指導，這些細節都會在顧客心中加分。雖然許多傳統健身房也有這些服務，但精品工作室顯然做得更好一些。畢竟，這是個體驗為王的年代。
社群
志同道合的同齡人，潛在的社交動機……這些都是讓8090後慢慢走進精品工作室的原因。他們聚在一起健身，對於彼此來說既是一種激勵，也能感受到歸屬感。
因此，針對年輕群體的健身房，在課程的設置和體驗上，乃至品牌調性和內部裝潢，都應該做到足夠的差異化。單一的設備和課程很難滿足8090後，即使你的課程再專業、設施再高端，他們也不見得會被長期吸引。未來健身行業的發展趨勢，應該是不同定位和不同業態的健身房共存，百花齊放，這樣才能符合口味越來越刁鑽的年輕用戶的需求。
