关于周海媚饰演的周芷若，很多人一般都两个评价：美但是演技不好。为什么演技不好呢？因为周海媚总是瞪眼。
很多人眼里周海媚演的周芷若是这样的。龇牙瞪眼，演技和杨颖有的一拼。
事实上，如果仔细看周海媚的戏，会发现，虽然她的周芷若总是瞪眼，但演技并不差。
周海媚的周芷若性格是在不断变化的。刚出场时，就像小白兔一样温柔可人。她不喜欢打打杀杀，为了躲避练武，甚至去厨房帮佣。
后来在灭绝师太苦口婆心地教（洗）导（脑）下，周芷若明白在这乱世，没有武功是不能立足的，于是开始勤练武功。
张无忌逃婚，周芷若开始初步黑化，变得狠辣起来。
练习九阴白骨爪后，彻底走火入魔，浑身充满戾气。
被张三丰点化后，大彻大悟，洗净铅华，犹如出尘仙子。
可以看出各个阶段，周芷若的完全气质是完全不同的，这些周海媚都演绎地十分到位。
最可贵的是周海媚的黑化没有依靠烟熏妆。别的版本周芷若黑化后，各种粗眼线，大红唇，脸也变得紫黑。
唯独周海媚即使是黑化最厉害的时候，除了多一层纱衣，妆容几乎没有变化，甚至嘴唇变得发白。但这丝毫不影响她的气势。
江玉燕的扮演者杨雪一直被称赞不靠眼妆黑化。但事实上她后期的眼线已经飞起了，而且杨雪的本来就长相偏凶，双眼皮很宽，不需要过多妆容就可以显得很有心机。
但周海媚的长相确是清丽脱俗型，仍然可以不靠浓妆黑化。从这点来看。周海媚的演技已经秒杀许多人了。
即使是瞪眼，周海媚的眼神也不是空洞无物，而是包含各种情绪。
听到师父传位给自己的震惊。
被张无忌辜负时的心痛心扉。
吊打丁敏君立威，正式当上掌门人时的霸气。
总之，周海媚的瞪眼更多是客观原因，高度近视导致的眼球突出。所以只要稍微聚焦视力，就会显得眼睛瞪出来。但不代表就是毫无演技。
其实就算没有真的没有演技也没什么，毕竟周海媚的长相和气质，就是原著中那个秀若兰芝，有冰雪出尘之姿的周芷若。
