敏感肌，这里不得不啰嗦一下，大部分的敏感肌肤，都是因为水分缺失，导致最外层的角质排列不均衡，出现裂痕，角质受损引起的，当然，并非所有敏感肌是这个原因引起，但是冬季皮肤缺水会加重肌肤敏感这点毋庸置疑
1、洁面乳
敏感肌肤比较脆弱，而清洁又是护肤必不可少的一步，所以，洁面产品的选择非常重要，不管是什么时候，都要选择成分天然、弱酸性的洁面产品进行清洁。清洁的时候力度一定要轻，不要大力揉搓脸部，用温水破面清洁最好，千万不要用洁面刷，丝瓜络等物品洁面，一面摩擦加重敏感。
2、爽肤水
敏感肌肤有红血丝的肌肤要注意了，在使用爽肤水的时候建议用化妆棉轻轻擦拭，不要用手去拍，避免力道过重损伤皮肤，同时也避免了手上的细菌感染敏感部位。爽肤水要以修复、促进皮肤生长的为主，用以加快皮肤角质层的增厚。
3、补水保湿
“补水”是敏感肌肤的另一个保养重点，尤其是这个季节，皮肤因为天气干燥严重缺水，如果护理不当，很容易加重敏感。而敏感的肌肤补水有也要根据自己的肤质进行。这里值得一提的是，敏感并不是肌肤类型的一种，只是属于肌肤的一种特殊情况。就算是敏感，也存在着油性或者干性肌肤之分，所以补水也要根据自己的肤质进行，不同的肤质补水的方法不一样，尤其是敏感肌肤一定要更加慎重
4、防晒
夏天防晒非常重要，没做好防晒，也会造成紫外线伤害皮肤，形成敏感肌肤，尤其已经发炎的敏感肌肤，更是见不得阳光。如果说保养是皮肤的内衣，那么防晒就像是皮肤的外衣，只要出门就一定要穿，对皮肤形成一道保护膜，增强皮肤对外界刺激的防御能力。
5、面膜
面膜里面含有丰富的精华和水分，是对皮肤营养和水分的一个集中补充，任何肌肤都需要定期给自己的肌肤敷面膜。面膜的形态也有很多种，这需要根据自己的肌肤情况进行选择。但是如果你是敏感、红血丝肌肤，还在使用撕拉式面膜，最好是停用，因为太刺激自己的皮肤啦，最好面膜布这类的面膜。
在用面膜的时候，有的人会感觉会有点轻微的刺痛，皮肤受不了，这主要是敏感肌肤水分流失比正常肌肤更快，皮肤更缺水的原因引起的，在遇到这种情况的时候可以在敷面膜前先拍点修复皮肤的爽肤水，然后敷面膜时间不超过15分钟，敷完后用清水轻微拂面，稀释面膜精华，再用毛巾略略印干。习惯后，可以逐渐加长敷用时间。而水洗式面膜可以兼顾清洁和营养，也是不错的选择，不过要注意敷的时间不要超过20分钟，感觉肌肤特别疲劳干燥的可以多敷5~10分钟。
