十月懷胎，一朝分娩。分娩對於大部分孕媽媽來說既是一種期盼，同時也是一種恐懼。她們經常要面臨著如何生的問題，有的人堅持要自己生，有的人卻堅持要剖宮產，那究竟哪一種分娩方式比較好？其實沒有絕對的，今天我們來具體談一談自然分娩和剖宮產的利弊及應該如何選擇。
自然分娩
優點：
1、住院時間短，產後的恢復快，也容易早分泌乳汁，能很好地進行母乳餵養。能夠較快地活動，大小便自如，飲食、生活也很快恢復正常，可以有充沛的精力自己照顧寶寶。
2、自然分娩過程中，分娩時的陣痛能夠使孕婦產生內啡肽，可給產婦帶來強烈的欣快感。另外還會分泌一種叫催產素，不但能促進產程的進展，還能促進母親產後乳汁的分泌，甚至在促進母兒感情中也起到一定的作用。
3、規律的宮縮及產道時的擠壓作用，能夠將胎兒肺內的羊水和粘液排擠出來，大大減少新生兒溼肺、吸入性肺炎的發生率。
4、產後可以及早進行鍛鍊，有利於體型的恢復。可免受剖宮產帶來的痛苦與弊端，如麻醉的風險、創傷、手術的出血、術後的腸脹氣等。
缺點：
１．產前陣痛，需要忍受產前十幾甚至二十幾個小時的疼痛，但是現在可以通過分娩鎮痛來緩解疼痛。下一篇文章我會具體介紹一下分娩鎮痛的。
2、對寶媽的可能危害：有可能會損傷會陰組織，甚至造成感染，或外陰部血腫等；有可能發生產後出血，必要時需剖腹探查；產後感染或產褥熱發生；發生急產;羊水栓塞，毫無預警地發生。
3、對胎兒的可能危害：胎兒過重，易造成肩難產，可能導致新生兒鎖骨骨折，或臂神經叢損傷；羊水中產生胎便，導致新生兒胎便吸入；胎兒在子宮內發生意外；如臍繞頸、打結或脫垂等現象；胎兒難產或母體精力耗盡，需以產鉗或真空吸引，協助生產時，會引起胎兒頭部腫大。
4、產後有可能導致盆腔臟器的脫垂、漏尿等不適。
剖宮產
優點 ：
可避免自然生產過程中的突發狀況，胎兒及母體不易受到突發情況的損傷。
缺點 ：
出血較多；併發症較多，包括損傷子宮周圍器官、出血、腹腔臟器粘連、傷口感染及麻醉後遺症等；產後恢復較慢；住院時間較長，住院費用較貴；需避孕2年以上才可以再次懷孕，否則懷孕風險會增加。
什麼時候選擇剖宮產
大部分時候我們應先選擇自然分娩，因為其損傷小，產後恢復快，對孩子也有好處。但如果有以下情況，可以考慮行剖宮產。
1、產前出血，為前置胎盤或胎盤早期剝離。
2、前胎剖宮產。
3、骨盆狹窄或骨盆腔腫瘤，阻礙產道，導致無法自然分娩。
4、高齡初產婦（大於35歲，未生育過）
5、產程遲滯。
6、分娩過程發生問題，如子宮破裂。
7、胎位不正，如橫位、臀位。
8、巨大兒可能（大於4000g）或者胎兒體重小於1500g。
9、多胞胎懷孕。
10、臍帶脫垂。
11、胎兒窘迫，胎心音發生變化或胎兒缺氧。
到底自己生還是剖宮產？
如果胎兒體重適中，在正常子宮收縮下，經過母親合適大小的產道，胎兒多能夠順利誕生，而且自然分娩只需少量的局部麻醉、產後恢復較快、住院時間短。所以如果估計你腹中胎兒的體重適中，你的骨盆大小合適，胎位正常，胎盤位置正常，沒有胎兒缺氧，沒有出血等，可以試著自己生一下，絕大部分都能自己順利分娩。
如果有剛剛說的那些需要剖宮產的情況，可以考慮行剖宮產，但是剖宮產需要較複雜的麻醉，有手術出血及術後發生併發症的機會，對孕婦的精神與肉體方面都會造成創傷。
