皮肤变差、变黑、头发变粗、毛燥枯黄、头发变少了，可能是肺受伤了，气不足了！肺脏不像是肝，总是默默承受著，只要一不舒服，就会立即反应出来。只是从小到大肺反应的症状太过频繁，不知不觉中就被我们忽略了…。有句成语 肺腑之言， 意思是我们所言出自于内心真实， 完全真诚，就像是肺与腑之间，完全没有隔开，坦诚相见，重要的是，肺腑的作用是相连相依在一起，所以彼此之间相处真诚更加重要，更该把话说的明白与清楚。
而肺脏对我们更是直接且坦白，你对它做了什么伤害，它也会真实的表达出来，它不像是肝，总是默默承受著，肺只要一有不舒服，就会立即反应在我们的外表上，所以，肺是最会说真话的好朋友，只是也许从小到大对于肺反应的症状太过频繁，不知不觉中我们也习惯了，于是经常被我们忽略。
当我们的肺受到伤害时，比如吸了冷风受寒了，二话不说，一个喷嚏就来了，肺要说的是：喔！好冷！而发炎时，则会立即表现在咳嗽呼吸声音等症状上，最常听到小儿科医生听诊时说：唉呀，气管发炎了，呼吸有咻咻的声音，当心会变成气喘喔！」
日子久了， 肺渐渐重伤了， 我们却依然不注意， 依旧我行我素， 于是，症状就开始表现在皮肤上，皮肤变差、变黑、头发变粗、毛燥枯黄等，最明显的是头发变少了，那就是告诉我们，肺受伤了，气不足了。
想当白雪公主，先养肺
从小我的皮肤很白，同学们都很羡慕，以为我的中医阿爸准备了什么特别的美白祕方，才让我拥有白皙的皮肤。事实上，就是把肺养好了，皮肤就会白皙
对中医而言，肺主皮毛，爱哭的人肺气不好。
当父母的人都知道，一个小宝宝刚出生的时候，如果哭声特别响亮，家长就会很放心，因为这说明宝宝肺部扩张好，没有缺氧的现象，代表很健康。其实这也表明，一个人的哭声与肺的关联是很大的。不过虽然哭泣流泪也是一种正常的宣洩方式，但如果哭得太频繁，就不是一件好事了，例如林黛玉经常哭哭啼啼，结果最后得了肺病而死。肺主皮毛， 所以那些经常哭的女孩子皮肤一定不会好，因为肺虚之后，皮毛得不到肺部输送的精华成分的滋养，就会导致皮肤失去光泽。
所以，想养颜要先养肺！
肺的好坏直接影响到皮肤和毛发的质量，直接影响到你的容颜。肺养好了，自然面色红润、皮肤细腻、光彩照人；反之，肺不好则会让你面容憔悴、黯淡无光、缺乏青春的靓丽。
另外，肺开窍于鼻，鼻子上的一些疾病也反映出肺的不健康，影响容颜。肺是给皮毛运送营养的部位，肺部功能不好会直接导致各种皮肤问题，如皮肤粗糙、毛孔大、头发焦黄、没光泽等。
（注：文中药方需要在临床中医师指导下用药，切勿个人乱用）
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