养森瘦瘦包养森瘦瘦包塑身大健康产业有限公司什么是平台期?任何一样方法的减肥都有平台期,平台期即减肥停滞期是正常的人体生理保护机制。当我们为了减肥而减少摄取热量一段时间后,身体就会产生适应现象,将所摄取的食物热量尽量的吸收并作最有效的利用。 分享到: 關鍵字: 摄取 塑身 减肥