小編最近發現了一個奇怪的現象，有的人看東西的時候喜歡眯著眼睛看，一些近視的朋友不戴眼鏡就算了，明明就看不清東西還硬要看，之前有個朋友看電視也會眯著眼，甚至趴在電視機前看。這樣不僅會傷害眼睛，甚至會加重原本的近視程度。
經常眯著眼看東西有哪些危害
加重視疲勞
經常眯著眼睛看東西對於這些人來說，雖然看東西清楚了一些，但是卻更費眼了，長時間這麼看，眼睛更容易疲勞，如果總是眯著眼睛看東西，那麼視力下降的速度會越來越快。
加深近視
眯眼看東西就說明本身眼睛是近視的，看不清東西，如果戴了眼鏡還習慣眯著眼睛看，則可能是眼鏡度數不合，一直戴不合適的眼鏡，長期這樣下去會導致度數加深。
散光前兆
眯眼還有一種原因：散光患者為了看清遠處物體，喜歡眯眼、皺眉甚至上手牽拉眼皮，可以幫助看清。這部分人有的不知道自己患了散光，因此，必要的時候要去醫院做一下詳細檢查。
眼睛近視了該怎麼辦
及時去醫院檢查配鏡
一旦眼睛不適去醫院檢查出現近視等問題，要聽醫生的建議配戴眼鏡，千萬不能為了美觀不戴眼鏡或經常佩戴美瞳。且有些人的近視的度數是一直在變動的，不是固定不變的，因此要定期更換鏡片，不能一個鏡片用兩三年。
注意睡眠問題
有的人認為近視跟睡眠沒有太大關係，其實不然，經常熬夜對眼睛傷害也是非常大的，我們在熬夜的時候眼睛還在不停工作，無法進行適當休息，時間久了就會造成嚴重的視疲勞。一些人還習慣性不開燈看手機，這樣只會重上加重。
定期視力檢查
近視的人近視度數是根據個人情況不斷變化的，不是佩戴了眼鏡就會永遠不變，要定期去醫院檢查一下視力情況，根據檢測結果調整，需要更換眼鏡的要及時更換，不要因為懶而耽誤了最佳矯正時間。
注意用眼情況
注意用眼。我們醒著的大部分時間都在用眼，有些人甚至長時間的對著電腦，或者在研究精細的事物，導致用眼過度，因此要注意勞逸結合，每隔半個小時左右就閉目養神一下。
小編在這裡特別提醒大家，一旦眼睛近視了便是不可逆的，不要忽視一些壞習慣，這有可能就是加深近視的罪魁禍首。讓護眼像刷牙一樣成為習慣~
