這幾天，負面消息太多，並且都是壓抑的事情，不想去看但是忍不住去看，我作為一個寫字者，無法寫出心中的痛。整個人都不好，並且自己的事情無法解決，情緒無法整理，當我看到了這本書：《你當像鳥飛往你的山》。
本書作者是塔拉•韋斯特弗。
是一本自傳，情節簡單，沒有曲折離奇，一個小女孩，17歲之前都沒有讀過書，講述了，她是如何在原生家庭的影響下進行自我反思，擺脫舊有的邏輯框架，在自我教育與反思中涅槃重生。
跟作者的17歲之前比起來，自己很幸運，看完她的自傳，從她話語裡，我再次出發來認識自己，解決問題，對待人生。
看到自己眼睛後面的東西——希望、信念、信仰
最近寫文沒有思路，陷入了寫作的瓶頸期，想要寫作的初期，懷有一腔熱血，因為不瞭解其中的門道，所以興致滿滿，現在越深入學習，越理了解的時候，才發現，真的好難，當感覺到好難的時候，就越會否定自己，越否定自己，文章越寫不出來。
直到我在書裡，看到這句話：“讓這張臉，讓這個女人與眾不同的不是衣服，而是眼睛後面的東西，是咬住齒間的東西——是希望，信念，信仰，讓人生不再一成不變。”
明星鄧紫棋在星空下演講的時候說：“你相信什麼，就會朝向什麼”。13歲的時候，看到學姐創作出來曲子，她覺得自己也可以，所以13歲的時候，就創作了自己人生的第一部曲子《睡公主》。後來，因為相信了別人口中的“你真的胖”，使自己陷入低迷階段。隨之改變鄧紫棋的是，她看了《超級無敵美》之後：
“在外人看來，蕾妮明明還是同樣的外表、身材，但是當她相信自己是美麗的時候，她所散發出來的特質卻是完全不一樣的。”很多東西和自己的信念有關，鄧紫棋相信自己，反而變瘦了。對啊，我的信念是什麼？我想要寫出自己的心聲，心裡的話，不是取悅別人的話，不忘初心，只做自己。我相信自己慢慢來，是可以做好的。我也相信江一燕的那句話：“我做的事情、走的路，都是一點一滴、慢慢的、小小的，但它是可以深入人心的。“
學習技能至關重要，那就是對不懂的東西耐心閱讀
李笑來說過：“注意力是你這個時代所擁有的最重要，最寶貴的資源”，很貴卻越容易失去，很多商業老闆像頭條，微博，抖音，不斷收割我們的注意力，我們變得越來越浮躁，越來越耐不住寂寞，很多時候，狠心要學習技能，可是呢？耐心沒了，隨之什麼也沒有學下。
所有我們究竟應該怎麼做呢？我把它分為三部分，我本人親測有效的。
第一：管理好時間，其實我們大多數時候，沒有耐心是因為時間不夠用，眼看著要交差了，任務還要那麼多，本來是由耐心完成的也消耗掉了，那麼對於時間的管理之前，先進行任務管理，每週具體事務要羅列好，按照任務緊急情況或者時間重要性來，腦子記不住的，備忘錄用起來。
第二：情緒管理 ，眼看時間不夠用了，心裡還很著急，會更加完不成做不好。首先看到自己的情緒，使自己進入心流狀態，心流狀態就是沉浸在一件事情的狀態，有幾點小建議：
1.創造環境，吃飯就去飯桌，看書，辦公就去書房。
2.為心流製造一個“開關”，我每次幹什麼之前都要上廁所，進入書房之前我會上廁所，再坐下來，睡覺之前我都會去上廁所，這意味著上完廁所，我就要開始幹別的事情了，你也可以給自己找一個，給自己下達一個命令，我幹完這個就要開始工作了
3.尋找外部監督，自己沒有耐心完成的，那麼只能讓別人幫助你，最狠的做不到發紅包。
4.降低門檻，給自己進入狀態一個緩衝階段，比如第一次要求十分鐘，接著五分鐘慢慢進入狀態。
5.為每次自己的情緒做一個小積累，為什麼我會陷入這樣的情緒，那麼下次遇到的時候又應該怎麼辦？
第三：平常心，《士兵突擊》的吳哲。經常對自己的戰友說“平常心，平常心”，這也是在說我們生活中，有時太過沖動，所以要用平常心來時刻提醒自己不要衝動，能夠耐得住性子，反而會把事情做的更好。
柏拉圖說：“耐心是一切聰明才智的基礎”，就像作者塔拉一樣，這個技能至關重要，但是耐心閱讀更加重要。
最好的是教育
“你可以用很多說法來稱呼這個自我：轉變、虛偽、背叛，而我稱之為教育。”作者塔拉，17歲之前從來沒有上過學，後來通過自學考取楊百翰大學，2008年獲文學學士學位。獲得蓋茨劍橋獎學金，2009年獲劍橋大學哲學碩士學位。2010年獲得獎學金赴哈佛大學訪學。2014年獲劍橋大學歷史學博士學位。2018年出版這本處女作《你當像鳥飛往你的山》。
在17歲之後，教育改變了塔拉，獲得瞭如此驕人的成績。我想到了俞敏洪為什麼要三次高考，我們都知道高考的難度就在於對一個人內心堅定的鍛鍊；我知道了為什麼李誕後悔沒有上名校，名校效應給人的光環更大；我知道了為什麼身在農村的粥左羅要抓住高考的稻草，參加高考兩次，讓自己去到北京：我知道了為什麼我媽媽在我高考之後，讓我選擇一個本科大學，而不是選擇一個大專敷衍了事，因為只有教育才能改變人，並且只有好的教育才能改變人的一生。
這次疫情期間尤為明顯，當復工開始的時候，我姐就說：“你在家邊上班，邊休息，也能領取工資，不像我們，還是好好去上班吧。”我姐沒有我文化水平高，工作也比我差一點，所以這也是好的教育帶給我的優越感。
前面我們談到學校教育帶給我們的，那從學校畢業之後呢？其實這才是真正的教育開始，有沒有在本職工作之外，學習一個新的技能；有沒有多讀一本書，拓展視野，升級思維；有沒有學習一些專業知識在彌補專業技能的缺失，使自己的核心技能更加厲害，做到無人取代。
作者塔拉也說到：“教育意味著獲得不同視角，理解不同的人、經歷和歷史。接受教育，但不要讓你的教育僵化成傲慢。教育應該是思想的拓展，同理心的深化，視野的開闊。如果人們受過教育，他們應該變得不那麼確定，而不是更確定。他們應該多聽少說，對差異滿懷激情，熱愛那些不同於他們的想法。”
所以，任何時候都不要迷失自己，沉浸在學習中，沉浸在好的教育當中，周國平說：“一切教育都可歸結為自我教育，學歷和課本知識都是暫時的，自我教育的能力卻是一筆終身財富。”
最後的話
我們每個人，都是那隻鳥。
我們要做的，就是不斷生長出那對翅膀，不斷飛，不斷飛。
用盡全力，飛向自己的山林。
