真正的尊重，是用心傾聽老人的真實想法。
一直以來，在公交、地鐵上給老人讓座，都是一種約定俗成的行為。
但大連76歲老人劉增盛，卻要與這個“習俗”做對抗。
他認為自己身體好，能站著就站著，不需要被區別對待。
退休後，劉增盛和朋友在旅順開了個工作室，收藏老式放映機和膠片電影。
每天兩趟地鐵，一趟公交車，一來一回很難避開上班高峰。
為了不被讓座，他會找個角落，臉朝外，背對乘客。
但還是常有年輕人給他讓座，一來二去互相謙讓，拖延許久。
為了避免尷尬，他在朋友的建議下，在胸前掛了一塊寫著“勿需讓座”的LED顯示牌。
每天上車，劉增盛還特意挺直腰板，帶點理直氣壯、雄赳赳的感覺。
他想告訴所有人，自己沒有老，只是一個滿頭白髮的“壯小夥兒”。
劉增盛說，不是老人就需要讓座，身板硬朗的，80歲也可以不讓座。
但如果有需要，即便是年輕人，也該給他們讓座。
一夜之間，劉增盛“勿需讓座”的照片走紅網絡。
不少網友讚賞他的作風，稱他為“硬核老人”。
劉增盛說，他做這件事，並不是希望所有老人效仿，凡事要講究量力而行。
他更想傳遞的，是一種老人和年輕人互相平等，互相理解的理念。
來源 | 央視新聞
一直以來，尊老都是我國傳統美德。
年輕人對待老人，要保護，要孝敬，要給他們讓座。
兒女們對待年老父母，要讓他們“享福”，不讓他們做飯、洗碗，做家務。
初心是好的，但行為上，往往容易矯枉過正。
形成一種老人就是“老朽”，沒有自理能力，需要年輕人包辦一切的偏見。
以為只要給老人吃好喝好，滿足生活物質和安全的需求，讓他們安度餘生，就是最大的孝敬。
卻不曾想，這種“廢物式”養老，不僅會加速衰老，更是對他們最大的羞辱。
隨著物質生活提高，絕大部分老人，生活是能夠自理的。
他們欠缺的，是和年齡對抗的自由。
要知道，老人最大的痛，是服老。
假設一個人能活到80歲，從退休算起，還有20-30年的時間。
如果什麼都不幹，就是等死，將是多麼殘酷的事情！
尤其是空巢老人、留守老人，失偶、失獨、失能老人。
孤獨感會讓他們產生厭世情緒，甚至傷及身體健康。
美國芝加哥大學有研究表明：長期孤獨，會使早死風險增加14%。
如果對老人的孝敬只是靠給錢、買東西，一味提供物質，而忽視心理需求。
只會加速他們死亡。
但可悲的是，當老人對新鮮事物產生興趣，向年輕人討教。
不少人會表現出不耐煩情緒：
“知道這個幹啥呀？”
“好好帶孫子就行。”
“說了你也不懂。”
“你都這麼大歲數了，學不會的。”
簡單幾句話，就割斷了他們與社會的聯繫。
這樣的生活，怎麼會有奔頭、有意義？
對大多數人來說，“有作為”才會“有快樂”。
老人也是一樣，他們也有自由意願，有歸屬、尊重和自我實現的需求。
這些方面與年輕人無異。
所以，我們要打破社會對老人的固有認知，充分尊重他們的各種選擇自由。
讓“老有所學”、“老有所為”以及“老有所樂”緊緊聯在一起。
學習自由
活到老，學到老。
根據老人的不同情況，讓他們學其所愛。
與社會產生聯繫，能大大撫慰老年人的精神生活。
山東鉅野的姜淑梅，曾經是“九段文盲”，完全不識字。
後來丈夫去世，姜淑梅孤獨到了極點。
60歲時，她聽人們說：讀書是抵抗寂寞的良藥。
於是她決定開始學字。
每一天，家裡都傳來聲音。
“乖孫女，快告訴姥姥這個字怎麼寫！”
“好女兒，你教教你老媽怎麼查字典！”
姜淑梅很好學，身邊的人都是她的老師，廣告、說明書、電視字幕都是她認字的教材。
「 姜淑梅初學字時寫下的文字 」
令人欣慰的是，家裡的每一個人都非常支持。
他們覺得，滿足老人的願望，才是最接地氣的孝順。
很快，姜淑梅把常用字都學會了，開始沉迷書海，大量閱讀。
70多歲時，姜淑梅嘗試著將自己的故事寫出來，還成功發表了。
這給她帶來了無比的自信。
於是姜淑梅每天筆耕不輟，努力寫作。
76歲時，成功出版了《亂時候，窮時候》一書，還賣出了7萬冊。
到目前為止，她已經出版了5本書。
姜淑梅的事蹟讓人震驚，不少人稱她為“傳奇奶奶”。
來源 | 南京日報
但其實，從60歲到76歲，整整16個年頭。
是小學到大學畢業的時間。
憑什麼年輕人可以用16年完成人生轉變，老人卻不能？
很多時候，老人都缺少一個學習、嘗試的機會。
只是社會的偏見，讓他們止步不前，故步自封而已。
工作自由
由於生活方式、思維方式的脫節。
在年輕人觀念裡，老人總有種種不符合時代的缺點。
他們早已習慣了“老人無法工作”的現狀，只能跳跳廣場舞、逛逛菜市場、帶帶孫子。
但去年年初，阿里巴巴發佈的一則招聘信息，徹底打破這一思維定勢。
招聘崗位叫“淘寶資深用戶研究專員”，只針對60歲以上的老年人。
需要在中老年人圈子中有號召力，能以中老年群體視角出發，深度體驗“親情版”手淘產品，發現問題並反饋問題。
關鍵是，給出的薪水待遇非常高，年薪範圍是35萬-40萬。
招聘信息一出，全國老人紛紛報名。
從簡歷可以看出，老人個個身懷絕技。
65歲李璐是杭州市廣場舞協會副秘書長，也是社區知名的體育達人，練拳練舞樣樣拿手，電腦音樂也樣樣精通。67歲的熊昌烈，出版了一本書叫《資本圈》，在美國、中國、加拿大圖書館都有收藏，網上已經賣斷貨了，他希望能送一本給馬雲。71歲的章中麟喜歡跳舞，09年開始在西城廣場組織舞蹈隊，已經有200多名學員。
有人還驚奇地發現，求職者中不乏清華北大畢業生，博士、碩士等高學歷人才。
甚至有人用雙語進行申請。
來源 | 新浪網
不可否認，老人的工作能力，隨著年齡增長有一定的衰退。
但科學研究表明，60歲時大腦處理的信息量是21歲時的4倍，開朗的老者，即使到了90歲，依然思想活躍。
而且，知識豐富、見多識廣、洞察力深刻是老年人的優勢。
與年輕人相比，他們的創造力並沒有消失，甚至更強！
交友自由
要想度過幸福晚年，除了要學習自由、工作自由。
更重要的，還有情感生活的自由。
目前，我國有1.2億老年人，其中60歲以上喪偶的老年人有4500萬。
由於各種原因，他們情感生活不盡人意。
有的為了子女，避免家庭衝突，隱忍自己的感情。
有的喪偶後孤獨寂寞，雖子孫滿堂，卻晚景淒涼。
在我看來，無論是哪個年齡的人，都有交友自由，感情生活都應該受到尊重。
曾有讀者留言說，自己中年喪偶，一人含辛茹苦將兩子女撫養成人，並將他們送到了國外生活。
可面對空蕩蕩的房子，卻連個說話的人都沒有，十分寂寞。
後來通過婚姻介紹所，他結識了一位離異女幹部。
兩人一見如故，相談甚歡，兩人決定再婚。
但子女卻堅決反對，認為他臨老入花叢，為老不尊。
就這樣，好好的一段姻緣被生生拆散，讀者為此非常傷心。
俗話說：“少年夫妻老來伴”。
年輕人要追求愛情，老年人也一樣，這並不是什麼醜事。
如果子女不尊重父母的情感選擇，對老年人交友橫加干涉，只會徒增痛苦。
婚姻專家認為，老年人再婚，生活上可以互相照料，精神上互相慰藉，有利於老年人的身心健康。
而且，父母和子女關係是平等的，不應該存在一方強大，另一方弱小，一方決策，另一方服從的關係。
即便在身體功能受限的情況下，老人也依然有自主選擇的自由。
真正的尊重，不是自以為是的干涉，而是用心傾聽和了解老人的真實想法。
在不少老人心裡，年齡只是數字問題
能走能跑能折騰的話，誰不想像個小夥子小姑娘一樣，接觸多姿多彩的世界。
實際上，青春對任何人都沒有設限。
老年人也能成為人群中最閃亮的明星。
2019年中國國際時尚週，100位中老年“超模”亮相開場大秀。
表達中國女性的時尚和無齡感，也改變人們對“中國大媽”的刻板印象。
一些藝術家用手中的鏡頭，展現老年人生命的厚度。
廈門攝影師小野傑西，為85歲爺爺拍攝了一組帥氣時尚的照片，使其被喻為中國最帥氣老伯伯。
來源 | 老人報
80歲的烏鎮老婦胡暉，不僅會網購、在線交流養生穿衣搭配，直播和抖音也被她輕鬆玩轉，“網紅奶奶”名不虛傳。
來源 | 北京青年報
燃爆的街舞，也不再是年輕人的專利，老人跳起來一樣青春洋溢。
公園硬漢大爺，秀出6塊腹肌，行走的荷爾蒙，絲毫不輸小鮮肉。
不管活到什麼年紀，都不要被刻板印象捆綁自己。
老人活出自我，追尋自由。
照樣能綻放人生的光彩。
每個人，都有年輕的時候
老人也曾有過夢想與追求，或因生活壓力暫時擱淺，或為了家庭選擇放棄。
但時光荏苒，年齡並沒有剝奪他們的意願和尊嚴。
步入晚年後，他們的心願更應得到每一個人用心的尊重。
有人說，老人其實就是小孩。
他們不喜歡被約束，想要走自己的路，告訴大家，我能行！
別以為他們老了，就什麼也做不了。
他們有夢想的時候，千萬別歧視，幫助他們實現願望。
就像他們當初給我們造夢一樣。
