中國菜:平菇西蘭花,口感爽脆、清香,很適合下飯,簡單做法

平菇西蘭花是由平菇等製作的食物,特點是口感爽脆、清香。

中國菜:平菇西蘭花,口感爽脆、清香,很適合下飯,簡單做法

材料準備

  • 平菇:適量
  • 西蘭花:適量
  • 雞胸肉:適量
  • 澱粉:適量
  • 生抽:適量
  • 鹽:適量
  • 胡椒粉:適量
  • 澱粉:適量
  • 水:適量
  • 做法

    中國菜:平菇西蘭花,口感爽脆、清香,很適合下飯,簡單做法

    1、主要食材:平菇、西蘭花、雞胸肉、澱粉、生抽。

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    2、西蘭花切成小塊。

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    3、西蘭花放入盛水的鍋裡,水中加入適量的油、鹽,煮3分鐘。

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    4、撈出西蘭花瀝乾水分備用。

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    5、雞胸肉切成小片。

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    6、熱鍋中倒入適量油,燒至7成熱。

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    7、加入雞肉至鍋中翻炒。

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    8、鹽、胡椒粉依次放入鍋中翻炒。

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    9、炒好後的雞肉撈出裝盤。

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    10、加鹽、生抽、澱粉、水調成醬汁。

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    11、攪拌均勻。

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    12、熱鍋中倒入適量油,燒至7成熱,加入平菇翻炒。

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    13、倒入調好的醬汁翻炒入味。

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    14、加入炒好的雞肉繼續翻炒。

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    15、平菇炒好後出鍋,裝盤即可。

    小貼士

    1、平菇清洗時可以放少許麵粉,這樣洗出來更乾淨。


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