繼上一篇的
在入門篇-精緻的豬豬女孩/男孩究竟花了多少冤枉錢, 卻沒達到想要的效果?
潔面後的下一步驟是爽膚水
洗完臉,除了髒汙,同時多少皮膚內的一些水分會被帶走,因此第一步重中之重的就是補水, 水的是最容易讓皮膚吸收的 除了補水外, 同時是像F1 賽車的前導車, 或是滑水道的水一樣 讓你下一步要塗的精華液順勢的進入到基底層]
那什麼是化妝水呢？
首先爽膚水的說法有好幾種、柔膚水、收斂水、保溼水, 等等都統稱為化妝水，都是用在洗臉之後，上乳液之前的美容護膚步驟。其實，它們都具有平衡肌膚的酸鹼性和鎮靜肌膚的作用，但它們的側重點又有所不同。
化妝水的作用
1. 深層清潔- 自來水裡面含漂白的殺菌的殘留物同時, 每個地區的水源軟硬度都不相同, 因此肌膚需要用清潔水適合肌膚的水幫助深層清潔。
2. 保持PH的平衡-表層的皮脂膜是維持肌膚在偏酸性的狀態, 爽膚水的另一作用就是幫助調節PH達到理想的酸性環境。
3. 補充水分。皮膚新陳代謝功能的需要水分當媒介，人體每天攝入的水分等到循環到臉部有限,因此做捷徑的方式由外往內補水。
那麼肌膚為什麼要補水呢?
人體內的80% 是水組成的，肌膚可以從觀察蘋果一樣, 當水分充足, 果皮是光滑的, 就像我們肌膚表層即角質層的水分充足時，皮膚不但會柔軟光滑沒有細紋，手感上也會充滿彈性。但蘋果會隨著時間經過, 果皮的水分會慢慢流失, 就會開始起皺, 皮膚也是一樣但隨著年齡的增長和不良的生活方式(熬夜打遊戲,追劇)，角質層水分逐漸流失，當含量低時皮膚就會出現乾燥、細紋、粗糙甚至嚴重到脫屑等。但肌膚的底層真皮層會供應著往表皮層輸送水分。補水就是補充真皮層的水分。
真皮層補水才是護膚的第一要素
正確的使用方法
擦拭法：
1.將化妝水倒在化妝棉上，並使其充分吸收
2.由內向外方向擦拭，這樣才不會過分拉扯肌膚細紋的出現
3.額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當局部溼敷
拍打法：
1.化妝水倒在化妝棉或是手上。
2.以拍打的方式，在臉上輕拍。
3.充分拍打臉部各個部位，促進皮膚對化妝水的吸收
豪橫的溼敷法:
- 將化妝水倒在乾的面膜紙上
- 溼敷10分鐘左右
- 充分拍打臉部各個部位，促進皮膚對化妝水的吸收
妝水的選擇大方向
目前市面上已經是玲琅滿目的護膚產品, 還是是要慎選一些大品牌對產品的研究跟上市他們自己也驗證的很久才敢上市推到市場, 對於微商或是三無的品牌還是慎選為上, 有些成分添加比例也不能過多, 如太多的話反而會有反效果, 護膚也是比較花時間,無法立即見效, 只有膚感可以馬上反饋但一般要使用1月才會明顯改善,
油皮使用緊膚水，中性皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水。混合皮膚分開使用皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水. 下面推薦按不同膚質的夥伴們推薦了幾款,
幹皮 & 中性皮 推薦
蘭蔻立體塑顏修護凝露水
這次是使用了日本配方, 淡淡蘭蔻香是一定有的, 啫喱狀的,不需要化妝棉直接上臉, 好推,好吸收, 使用後水潤度非常明顯適合幹皮, 中性, 混合皮的要分開用, , 宣稱有緊緻,淡化肌膚的效果,但要一定時間搭配抗老系列的產品一起使用, 單用水是達不到所謂的效果.
蘭蔻大粉水新清瀅柔膚水
來自法國蘭蔻的柔膚水, 沙漠大幹皮的救星, 首先粉嫩的外觀就吸引了不少的仙女們了, 有淡淡的甜甜花蜜的香味, 質地比較偏稠,容易塗抹,含有小分子的玻尿酸, 皮膚吸收也快, 用後膚感絲滑,雖然不含酒精, 但有含香精, 敏感肌的還是注意一點, 體驗感良好, 冬季用非常合適一瓶可以用一季.
科顏氏高保溼精華爽膚水
美國科顏氏超級保溼的爽膚水, 無香精, 無酒精, 乳白色粘稠質地, 好塗抹,單用,溼敷兩相宜, 使用後積水感覺喝了大量的水一樣, 大幹皮&敏感肌冬天必備一瓶, 尤其是在寒冷乾燥的地區, 含多種保溼成分,值得入手
敏感肌 & 幹皮
珂潤Curel保溼3號滋潤型化妝水
珂潤是日本花王主打敏感肌的品牌, 買這個家化妝水要看清楚對應自己膚質的號碼, 1號是清爽型給油皮跟混合, 2號是保溼型中性跟混合, 3號滋潤型給幹皮的,帶泵頭設計, 減少浪費透明, 無酒精,無香精的水, 使用後絲滑, 評估一下自己膚質乾的程度,滋潤型適合冬天使用, 夏天可以還換成保溼型的, 官宣使用"浸潤神經酰胺"有點蹭神經酰胺的熱度
悅木之源靈芝精華水
雅詩蘭黛旗下的天然草本品牌, 含靈芝菌菇類的提取瓶身採用不透光的是靈芝活性物需要避光, 質地是水狀, 帶天然菌菇味道, 使用起來非常清爽,好吸收, 拍用溼敷兩相宜, 改善肌膚光澤, 親測戴口罩一整天也不容易長痘, 特別適合敏感肌,痘痘肌,以及其他膚質.
理膚泉安心水特安潤膚水
歐萊雅旗下的敏感肌品牌, 透明, 無色,無酒精, 無香精, 無防腐劑,水質地,清爽好吸收, 使用後滋潤,清爽無特殊華麗的宣傳,主要保溼, 舒緩肌膚,修護可以搭配它家的B5試用, 痘痘肌搭配K5
油皮&混合皮推薦
AHC小神仙水
聯合麗華旗下的韓國品牌,透明偏稠的質地, 容易塗抹, 使用後滋潤舒服, 號稱是神仙水的平替版. 適合油皮& 混油皮, 幹皮夏天, 含酒精,香精,敏感肌&痘痘肌慎用, 主打玻尿酸, 也是區分大分子跟小分子, 沒有特別說明,但對的起這個價格
Kiehls科顏氏金盞花植萃爽膚水
美國科顏氏從我讀書的時候就開始用了爽膚水界裡面的老牌明星, 用了不下8瓶, 金盞花辮除了鎮定效果,還發散淡淡的香味, 水的質地, 容易擠壓,皮膚超好吸收, 使用後皮膚水潤, 單拍溼敷兩相依, 保持油水平衡, 試合油皮,混合,中性,幹皮(夏季), 敏感肌要最好測試一下再用,裡面有添加防腐劑來避免金盞花長毛毛, 幾乎市面上的金盞花被科顏氏承包.
蔻淨澈煥膚雙重精華水
法國蘭蔻2020新品, 重磅所油皮救星產品, 淡淡優雅蘭蔻香, 油水混合使用清爽不油膩, 適合個人推薦溼敷的方式, 好吸收, 滋潤, 含果酸跟櫸木芽萃取,這樣軟化角質跟促進皮膚換新, 號稱拋光,淨澈, 透亮,看似沒毛病目前還在試用中,有沒有這麼神奇的效果, 網上兩級化的評論, 我下篇另寫.不適合敏感肌跟, 幹皮, 裡面含酒精
全部肌膚/局部使用
TAKAMI小藍瓶肌底代謝美容面部精華液
來自日本Takami, 剛出來的時候還去日本找了幾家百貨才找到, 而且還還限量2瓶, 試用了但這個一小瓶,剛剛好是1個月的量, 無防腐劑,無香精無酒精, 質地是水的質地, 一開始會有懷疑人生的感覺, 我買的是水? 所以正規渠道買的, 放心按時使用, 會有改善的, 裡面含量果酸以及數種提取物來促進新陳代謝來煥活肌膚, 我自己是再換季的時節試用, 降低敏感肌膚
Vichy/薇姿法國進口溫泉補水噴霧
來自法國薇姿,法國自然保護區的水源, 無色,無味, 無添加, 含15種礦物質的水, 沒錯,就是自然水的搬運工, 但既然是水為何要使用呢? 噴霧水的做工的技術含量還是高度, 尤其是將水霧化成細膩的水珠, 對於泵頭是特殊篩選過的, 使用感細膩也很舒服!
城野醫生毛孔收縮水清爽型 局部使用
日本城野醫生之前炒的很火紅的收斂型的水, 質地是水狀, 有添加橘子香精, 改善毛孔粗大效果可以被過分宣稱導致預期很大,失望也大, 個人適合局部使用, 尤其是去完黑頭後使用為佳, 雖然添加很多功效物, 但這個價位添加的比例不可能高, 敏感肌慎用.
好了以上是親測的12款化妝水, 喜歡的可以點贊加關注
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