小龍蝦這些部位不能吃!它的健康吃法,趕緊pick一下

夏天到了,又是瘋狂吃小龍蝦的季節了,哈哈~小龍蝦耶,這誰抗得住啊!!所以前兩天也組團也去吃了一頓,啊!真香。現在一想,還在猛咽口水,當時,場面那是一個激烈,許多哥們手都剝疼了,但是仍然擋不住幾個吃貨的心,一口接一口,6斤都不夠吃!!!好了好了,不誘惑你們了。

小龍蝦這些部位不能吃!它的健康吃法,趕緊pick一下

進入正題我們先來認識小龍蝦!

小龍蝦的真名叫“克氏原螯蝦”,是一種如假包換的淡水蝦。它和龍蝦有親戚關係,分類學上它們都是“十足目”,龍蝦是龍蝦科、正螯蝦科或擬螯蝦科,而我們吃的小龍蝦則是蝲蛄(là gū)科。

龍蝦雖好吃,但是吃小龍蝦也有許多常見誤區,若是不注意這些,可能會吃出一身病來!

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吃蝦誤區大盤點:

蝦線很髒不能吃?

蝦線是蝦的腸道,的確不是很乾淨,但是如果不小心吃了,也沒多大事。蝦經過高溫烹飪後,蝦線裡的細菌會被高溫殺滅,吃了對身體沒太大影響,但是味道可能會差一點。

蝦頭髮黑是重金屬超標?

蝦體內的重金屬主要來源於水和飼料,如果飼養環境的水質和飼料太差,蝦無法存活,所以不太可能是水質和飼料引起的重金屬超標。

蝦頭髮黑可能是因為飼料的問題,或者是酪氨酸酶產生了一些黑色素,和重金屬沒關係。

提醒:雖然蝦頭不一定含有重金屬,但是需注意,蝦頭是吸收並處理毒素最多的地方,因此也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分。建議大家吃龍蝦時,最好不要吃龍蝦頭部和蝦黃部分。

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蝦裡面有寄生蟲?

蝦裡面確實有出現寄生蟲的風險,如果高溫烹飪把蝦做熟了,出現寄生蟲的概率就很小了。

提醒:因此,在家食用小龍蝦,一定要注意用清水餵養活蝦24小時左右,使其吐出代謝物,並且用刷子將其刷洗乾淨。烹飪時,必須高溫煮透殺死寄生蟲。

蝦是發物不能隨便吃?

只要不是對蝦或者海產品過敏,吃蝦是沒問題的。有傳言說吃蝦蟹會讓傷口潰爛,難以癒合。研究發現,蝦和傷口潰爛沒有什麼相關性。

有些人吃蝦導致不舒服可能是因為,對蝦蟹等水產海鮮過敏,或者是食材不新鮮、不衛生被有害細菌感染了,導致不適。

蝦不能與水果同吃?

據說蝦和水果中的維生素C混在一起會產生化學反應,生成劇毒物砒霜。很多人因此吃蝦時,連果汁也不敢喝。其實脫離了數量談毒性是不科學的!

其實蝦中的無機砷成分含量並不多,單從水果中攝入的維生素C含量也微乎其微,它們在一起吃不會造成不良反應,想吃就吃,不用擔心。

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怎麼滴,是不是看餓了,是不是想整一頓了?但是吃之前,提醒大家,吃蝦一定要這樣吃才健康哦!

健康吃蝦,這4點很重要!

食用時一定要去頭!

切不可貪圖省錢將頭部一併食用。鑑於大部分飯店為了省事出售的小龍蝦基本都是含頭的,那麼食用時一定要將頭部摘除掉,不可食用。

蝦線一定要去除

這個部位是僅次於頭部第二髒的地方。很多飯店也是為了省事並沒有去除蝦線,因此建議大家儘可能的要買回家來自己做著吃。

清洗小龍蝦要仔細,認真

外面賣的小龍蝦,商家為了省事不可能給你特別仔細的清洗,而且很多無良商家會使用洗蝦粉來清洗小龍蝦,殘留的洗蝦粉的危害相當大。

烹飪時間要足夠,不能小於20分鐘

外面的商家為了節省燃料費用和時間成本,很多的烹飪時間是不夠的,這是有衛生安全隱患的。

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這些人慎吃小龍蝦

1.過敏體質人群:小龍蝦是高蛋白食物,過敏體質人群吃了可能發生過敏。

2.高尿酸血癥或者痛風患者:小龍蝦嘌呤高。

3.孕婦、老人、兒童、體弱者:如果小龍蝦沒有洗刷乾淨或者沒有煮熟,容易引起急性胃腸炎以及寄生蟲感染。


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