資深跑者才知道小玩意兒 導汗帶最實用

資深跑者才知道小玩意兒 導汗帶最實用

  也許在大多數跑友眼中,跑步裝備無非是壓縮衣、跑鞋、GPS手錶以及運動手環等這些炫酷的可穿戴設備了,其實這樣的配置在專業跑者眼裡,也就算是個“半裸跑”。事實上,從更科學和實用的角度,跑步裝備是一門大學問,這裡還有更多不為人知但又不可獲取的小玩意兒。

  導汗帶

  流汗是跑步的標配。想必很多跑友在夏天跑步時都對汗水流進眼裡的痛苦深有體會,不管是在健身房運動還是外出路跑都要帶上一條毛巾擦汗,但晃來晃去又感覺不爽,這時候你會明白擁有一條導汗帶的重要性了。

  像是Gutr等一些稍高端的導汗帶還具有反光以及固定眼鏡腿等作用,可以保證你在夜跑中的安全,價格不貴,一帶多用也很划算。

  運動墨鏡

  夏天跑馬遇到向陽方向時容易刺傷眼睛,而春秋季遇到沙塵等不良天氣狀況,灰塵也會對眼睛造成傷害。而一副好的運動墨鏡足以應對各種環境下的光線,它既能消除紫外線、防眩光,阻擋強光的同時凸顯物體輪廓,也可防止汙垢、灰塵和其他微粒粘在鏡片上。對於長時間在極端環境下的跑友來說具有很高的安全性和便利性。

  手套口罩 圍巾

  針對生活在城市中長久飽受尾氣汙染困擾的運動愛好者,建議讓專業的運動口罩來為你的室外運動保駕護航。

  小編為跑友們推薦一款Respro的運動口罩,它能在有效過濾空氣中的顆粒物的同時,提高呼吸的通暢性,使得劇烈運動同樣無負擔,最大程度上保護使用者的身體健康。

  臂包

  很多跑友都有跑步聽歌的習慣,也有跑友工作比較繁忙,為了不遺漏重要電話需要時刻把手機戴在身上,或者有隨身攜帶少量現金和鑰匙的需求,那麼相信臂包會是個不二之選。

  溫馨提醒跑友們在選購臂包時應注意這幾點:佩戴舒適;運動中方便拿放;貼膚部分能避免汗水滲進包體等,避免其他因素給跑步帶來不必要的麻煩。

  腰包

  腰包與臂包有異曲同工之處,其用途就是在跑步過程中放置各種零碎的物品同時避免晃動。

  腰包外觀就像一根比較粗的腰帶,小巧輕便。

  腰包與臂包相比有以下幾大優點:

  容量大:臂包一般只能放4寸手機,腰包可以放下5寸甚至更大的手機。

  可拓展:腰包上可以掛號碼布,可以綁能量膠棒。

  更穩定:腰包通常環繞腰部一圈後固定在小腹位置,在跑動中穩定性很好,有時甚至會忽略它的存在。

  反光帶

  一般在跑鞋尾處都會有反光塗層或者夜光材料,也許普通跑友並不很在意,但是對於喜歡夜跑黨來說很重要了。

  在夜間路況不良的情況下,衣服上或者鞋後的反光帶面積小且方位有限,所以夜跑的安全性是無法得到保證的。這個時候就需要更強大的反光材料,而其中最輕便,適用性最廣的就是反光帶。它可以固定在手腕、腳踝或是身體任何部位,更好的保障夜跑的安全性。

  如果你不想辜負腳下這條跑道,如果你打算在這條跑道上越跑越遠,如果你想成長為更資深更專業的跑者,不妨嘗試下這些下玩意兒,也許會在不經意間發現跑步的新魅力。


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