不做作業母慈子孝，一做作業雞飛狗跳，這個描述太形象了，相信很多家長看到都是會心一笑，而且不自覺的會腦補出一些畫面…作為曾經的咆哮家長之一，我更是深有體會！看到孩子戰戰兢兢，說啥都不明白的樣兒，我也心疼！過後想起自己怒目猙獰的樣子，我也懊悔，但是就是忍不住那一股火！可孩子真聽進去了嗎？
隨著孩子逐漸長大，開始有自己的想法，不再喜歡大人所說的，更多的想有自己的一片天地。特別是到了青春期的孩子，他們不會再聽你講的那些道理，更多的是叛逆！遇到問題你找他坐下來一起聊聊，想看看他內心是怎麼想的？他的不耐煩寫在臉上，當然你也問不出東西。怎麼樣讓孩子願意坐下來解決問題呢？
《如何說孩子才會聽，怎麼聽孩子才肯說》這本書給了我們答案，該書由國際著名親子溝通專家阿黛爾.法伯（Adele Faber）和伊萊恩.瑪茲麗施（Elaine Mazlish）合著，1980年首次出版，長距家教類圖書各大排行榜榜首，出版近四十年長銷不衰。這本書已讓全球數百萬家庭收穫良好的親子關係和快樂的家庭氛圍，將幫助孩子最終成為獨立、自強，充滿愛心和責任感的人。
01 走進孩子內心世界，先學會情感回應
相信很多人的童年都會有類似這樣的經歷。“爸爸，我今天不想去上學了?”，不上學你幹什麼去，你又怎麼了？“媽媽，我這次考了95分，比我同桌考的多哎，怎麼不跟你班的第一名比啊，離滿分還有好幾分呢，是哪錯了”…每當孩子想向父母分享自己的喜怒哀樂時，父母總是以一種出乎意料的方式進行回應，生生的讓你沒了對話的心情，好像他們永遠也感受不到孩子的情緒。這些情況的發生其實都是缺乏情感回應的表現，我們都沒能瞭解到對方想表達什麼，就匆匆的給出了自己的結論。
孩子更多的是想你對她的情感做出回應
臨床心理學家喬尼斯.韋伯曾提出一個概念-童年情感忽視，指的是一種由於父母沒能給予孩子足夠的情感回應所造成的創傷。他認為父母是孩子的一面鏡子，孩子可以從父母那裡得到反饋和回應。如果父母選擇情感忽視，孩子發出的信號沒了接收端，更像是一種無形的精神損害，這種損害雖然無形，但傷的更深。當然我們家長肯定不是故意忽視，而是不自覺的本能的直接進行了回應，這本書中給出了方法和生活中的實例，教我們做好情感回應，幫助孩子面對他們的感受。
安靜專心地傾聽讓孩子知道你是尊重他的感受的，用簡單的詞語回應他們的感受拉近你們的距離，說出他們的感受是幫他看清感受，而用幻想的方式實現他們的願望則是遞進了你倆之間的關係，讓小小的他知道，原來父母是跟我一邊的。靈活運用這些方法，你會讓孩子感覺得到他所有的感受都是被接納的和尊重的，這樣的話我們才能拉近與孩子的距離，走進他們的內心世界。
02 幫助孩子面對他的感受後，多進行有益的引導
我們通過方法讓孩子知道所有的感受都是被接納和尊重的，孩子能夠在我們這獲得反饋和回應，孩子越來越喜歡和我們進行溝通，這無疑拉近了我們與孩子的關係，這就為我們多進行有益的引導打下了基礎。在親子關係中，教導孩子的言行符合基本的社會行為規範是一項令家長抓狂的工作。“飯前洗手，隨手關門，書包要收拾，別咬手指頭，別在家亂畫，別亂扔垃圾…我們總是這樣命令孩子去做或不做那些我們認為該的事，可問題是孩子知道嗎？他們可不在意這些，我們花大精力去調教孩子，符合社會規範。但我們越是強制，他們越是反抗。
親密關係時的引導最高效
符合社會規範的行為，需要鼓勵孩子同我們合作，我們需要找到一種方法讓孩子和我們配合，而不至於傷害他們的自尊，也不會讓他們有逆反的心理，需要找到一種方法可以讓家長少付代價，又好操作。畢竟孩子是在成長中，我們需要充分考慮他們的感受，這不是妥協，這是為最終結果負責任的做法。書中結合大量案提供了五個技巧，並且每個技巧都有生活類的漫畫做指導，更有助於應用和理解。看上去和非暴力溝通有些相似，但裡面的“用簡單詞語表達”和“寫便條”對孩子而言更易於接受，因為孩子在面對這兩項時，更多的不用去關注父母的態度和情緒。當然不是每一個技巧都適用孩子，也不是每個技巧都適合自己，這些技巧也不是每次都見效，但是這五個技巧幫助我們和孩子建立起互相尊重的平臺，而互相尊重正式合作的開始。
(1) 描述：描述你所看見的，或者描述問題
(2) 提示
(3) 用簡單的詞語表達
(4) 說出你的感受
(5) 寫便條
03 鼓勵孩子自立，幫助他成為獨當一面的人
我們走近孩子的內心世界，幫他們確認自己的感受，建立起信任關係，並在此基礎上進行有益的引導，我們為什麼這樣做？想來天下父母教育培養孩子的一個重要目標，就是希望他能成為一個獨立的人，就算離開父母后也能夠獨立生活，並且具備追求幸福的能力。如何幫助孩子成為一個自立的人？中國的那句古話說的明白：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，就是讓他們自己做自己的事情，讓他們親自經歷各種問題帶來的掙扎，讓他們在自己的錯誤中得到成長。
放手，讓她自己飛，放手，讓她自己去面對！
我們在電視裡可看到過這樣的畫面：當幼鷹到足夠大的時候，鷹媽媽便把巢穴裡鬆軟的鋪墊全部扔出去，這樣幼鷹們就會被樹枝上的刺扎到，不得不爬到巢穴的邊緣，而此時，鷹媽媽就把它們從巢穴的邊緣幹下去，這些幼鷹開始墜向谷底時，它們就會拼命地拍打翅膀來組織自己繼續下落，然後它們的性命保住了，因為它們掌握了作為一隻鷹必須具備的最基本的本領—飛翔！鼓勵孩子自立，做父母的除了要以身作則，更要創造條件讓孩子自己去體驗。當然這裡的條件並不是要去報什麼“成長夏令營“之類的，而應該是在身邊日常小事上做起，讓孩子成為有責任有價值的人，多讓孩子依靠自己，去解決問題。
這本書中提到了鼓勵孩子的自立的六個技巧，當然作者也承認這六個技巧並不是唯一鼓勵孩子學會自立的方法，我們聽他們的感受、分享我們的感受，邀請他們和我們一起解決問題，所有這些都是在鼓勵他們自立。
（1） 讓孩子自己選擇
（2） 尊重孩子的努力
（3） 不問太多問題
（4） 別急著告訴他們答案
（5） 鼓勵孩子善用外部資源
（6） 別毀掉孩子的希望
《如何說，孩子才會聽，怎麼聽，孩子才肯說》選取親子關係中最為常見的場景，告訴父母同孩子溝通的珍貴方法和技巧，使父母能夠在最短時間內消化，並學會溝通，把和孩子的矛盾化解於無形。書中彙集了父母們常見問題和作者的答案，既是應用案例，也是父母隨時學習的最佳參考書。該書已經被無數中國父母證明：擁有這本書，家長將結束與孩子的衝突。是非常值得學習和經常學習的書，值得每一個家庭都擁有。
