週一：
主食：米飯+烙餅
菜品：肉炒西藍花+烤蔥油金針菇+爆炒裡脊+雞蛋炒蒜黃+松仁小肚
週二：
主食：米飯
菜品：水煮牛肉（11月8日已髮菜譜）+叉燒肉（11月7日已髮菜譜）+照燒雞翅（11月10日已髮菜譜）+花蛤豆腐湯（11月6日已髮菜譜）
週三:
素菜鍋，只因娃子覺得太素，把前一天剩的照燒雞翅扔進鍋子裡，看看我們家吃的萬能醬，可吃涮鍋，可夾燒餅，可拌米飯，非常棒！（11月7日已髮菜譜）
週四：
主食：米飯+煎餃子（中午剩的，煎一下更受歡迎）
菜品：素炒菜花+茄絲炒肉絲+西紅柿炒青菜（各種青菜）+烤紅薯片
週五：最受歡迎的是姜仔炒玉米粒，不放鬆仁也非常好吃。
主食：米飯
菜品：雞蛋炒奶油白菜+肉絲西藍花+姜仔炒玉米粒+白菜粉條肉絲
週六：
主食：米飯
菜品：清炒油麥菜+肉片炒平菇+花椒綠豆芽
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