幽默（Humor）：建設性防禦機制的一種，是指當事人面臨困境時，並不轉移在場其他人的注意力，而是以幽默的方式化解當事人自己的窘困處境。這也是最為積極、成熟的防禦機制之一
以幽默的語言或行為來應付緊張的情境或表達潛意識的慾望，以表面的開心歡樂來不知不覺化解挫折困境和尷尬場面和內心的失落。通過幽默來表達攻擊性或性慾望，可以不必擔心自我或超我的抵制，在人類的幽默表現（如笑話）中關於性愛、死亡、淘汰、攻擊等話題是最受人歡迎的，它們飽含著大量的受壓抑的思想。
從鍾南山院士宣佈新冠人傳人以來，從封城到現在逐漸復工，這一防禦機制被廣大中國人民運用得恰到好處。
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各省市小區的標語
“不戴口罩你試試，試試就逝世”
“寧把腦袋睡扁，絕不外出冒險”
如上，各社區採取了最直截了當、淺顯易懂的語言提醒大家不要外出，這當中不乏體現出了幽默。同時，也有很多的網友曬起了自家小區的各種標語，這無疑在短暫的時間內興起了一場標語大PK。
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各省市小區或單位的出入暗號
前些天，常常在朋友圈看到大家各種各樣的出入暗號，一方面可作為出入憑證，另一方面也讓我們拓展了知識面或者對已學過的知識內容進行了鞏固複習。每次出門都要被題目難到，是不是會激發起你回家後惡補知識的慾望呢？
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最為火爆的全民大比賽
不知正在看此篇文章的你是不是也是此般境遇呢？朋友圈看到非常多的朋友聲稱疫情過後可以開早點鋪了，但是請你看看老闆內心的獨白，是不是一語中的呢？
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“二月二，龍抬頭，可是我卻抬不了頭。
抬不了頭。”
民間自有傳統習俗在農曆二月初二這一天理髮，雖然因為疫情的原因我們不能到理髮店理髮，但是卻有網友急中生智：
注：圖片來源於網絡，部分圖片來源於小林漫畫
學會幽默，讓你的生活充滿儀式感。
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