工作、戀愛、車貸、房貸
不得不說
我們生活在一個充滿焦慮的時代中
而焦慮最直接的表現就是失眠
有人失眠到3、4點甚至更晚
有人就算睡著了也睡不踏實
睡眠質量不好
實在是太折磨身體和精神！
近年來失眠已經成了人們最關心的問題，白天提不起精神，一到晚上就翻來覆去都睡不著。
想想，你有多久沒像小孩子一樣睡個好覺了！
工作、戀愛、車貸、房貸
不得不說
我們生活在一個充滿焦慮的時代中
而焦慮最直接的表現就是失眠
有人失眠到3、4點甚至更晚
有人就算睡著了也睡不踏實
睡眠質量不好
實在是太折磨身體和精神！
近年來失眠已經成了人們最關心的問題，白天提不起精神，一到晚上就翻來覆去都睡不著。
想想，你有多久沒像小孩子一樣睡個好覺了！
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