由於這段時間，總有一些產婦，諮詢關於滿月汗蒸的問題，我在納悶的同時，也專門查了一個這個東西。確切地講，這個汗蒸，實際上應該稱之為韓式桑拿，韓國人也比較狂，稱這個是自己發明的，據說是來自600多年前世宗大王的發明，總之這個世宗大王是無所不能的。而桑拿這個東西，明確的說法是來自芬蘭，起源於2000多年前。在中國的桑拿，分為兩種，幹桑拿和溼桑拿，汗蒸這個，就屬於溼桑拿這種。
如果要說桑拿的話，由於可以緩解疲勞，據說還有美容養顏，減肥護膚的功效，可以是深受些愛美的女士還有生活不規律，生活壓力大的一些白領男性的歡迎。
只是，不知道從什麼時候起，生完孩子後，滿月汗蒸這種說法開始大行其道。
這裡首先說一下汗蒸的目的，這種方式，如果是治療疾病的話，其實主要是針對有明顯的寒溼內生，或是有風寒溼痺這類問題的人群，相對來說，形體比較壯實的人比較適合。
而產後，大多數的產婦是身體偏於比較虛弱的情況的。而且，相信這類方法的人，很多人採取的也是十分傳統的坐月子的方式，這種坐月子的方式更容易導致產婦的身體比較虛弱，抵抗力低下，也就是常見的氣血不足這類問題。這種情況如果還做汗蒸的話，很容易導致虛脫這類不良反應，也就是出汗過多，導致的陽氣亡脫的情況。
當然，也有人說了，這個就是蒸的時間過長才會造成問題。可是你說的長時間是多久呢，我見過的在裡面呆了幾分鐘就昏倒的，您說這個時間長嗎？
與其說這個是一種產後的保健方式，更多的其實是某些不良商家的惡意宣傳而已。不要放著科學的產後調理的方式不用，去相信這些掛著中醫名頭的騙術了，得不償失。
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