據說無論男女，所有的人都有更年期，也對。更年期，字面理解也是兩個年齡階段的一個更替，必須都經歷，除非那些沒有老年的人。男女更年期比較，男性更年期比女性更年期要晚四、五年。更年期階段非常難過。那麼，把我的經歷和大家分享，看能否對正在經歷或即將經歷更年期的朋友們，有所借鑑。
有專家說，人從35歲之後就開始衰老，而更年期男女各自的雄激素和雌激素則是急劇減少。一位女性曾去醫院測雌激素時，雌激素幾乎為零。激素減少引起的各種不適。有情緒上的反應，及各種器官的功能衰退。器官上的不適，多數人最先表現在心臟。我就是前胸和後背有嚴重的燒灼感。前胸沒想到怎麼處理，而後背撞牆會有舒服的感覺。有病還得去看醫生，去醫院做CT，醫生說二尖瓣、三尖瓣、肺動脈都有輕度迴流，但是不用吃藥。只好忍著吧！再就生殖器官萎縮，天癸絕。
情緒上更不用說，抑鬱或狂躁。抑鬱時，相當於每天都陰氣沉沉。臉上無笑容，像姜昆的相聲中說的那樣，始終“煩著”，眉毛擰成麻花，也不願意見親朋。一點小事兒，哭起來沒完沒了。狂躁就更不用說了，時而癲狂大笑 ，時而嚎啕大哭 ，摔盆摔碗，我甚至把家裡的筆記本電腦都摔了。繼續看病，西醫不行看中醫。去中醫院開了一大堆中藥，斷斷續續吃了兩年，收效甚微。
生活上，這個階段，孩子找工作，戀愛結婚，買車買房。老人生病，吃藥打針，住院護理，進而出錢，一樣都不能少。工作上，我是教師，每週10節課，工作量一點也不比年輕人少，不時還需要寫一些材料，瀕於拼命。來自一些不明的困擾，更是說不清，也道不明。
日子一天一天的捱著。
歲月本長，而忙者自促；天地本寬，而鄙者自隘；風花雪月本閒，而擾攘者自冗。
願您度過和我不一樣的，平穩、祥和的更年期！
分享到:
